募集中【お母さんはホームドクター講座】

たくさんのお母さん(お父さん)に
出逢わせてもらっている「ホームドクター講座」
12月より始まります！

今回は、京都市山科区の駅近の会場
または、オンラインでも参加ok

自然療法と東洋医学をベースに
お子さんの心身のみかた
不調があった時の対処法
免疫力を高める暮らし
スキンケアと皮膚について
お手当の実践
予防接種やワクチン
親と子のこころ育ち・・・など
6回シリーズでお話しします（単発参加もok）

① 12/7 (月)「こどもの健康と病気・免疫力UP」　
② 1/22 (金)「お手当の会 〜生姜湿布・里芋湿布・経絡整体的手当〜」
③ 2/5 (金) 「予防接種と重金属・こどもの免疫力」
④ 2/19(金)「皮膚とスキンケア」
⑤ 3/5 (金) 「こころの育み 〜こどもの世界・子育ち〜」
⑥ 3/19 (金)「こころの育み 〜大人にできること・親育ち」


＜＜主催のなつこさんより＞＞
１つ１つのテーマに沿ったお話が深いのはもちろん
子どもとお母さんの両方の目線からお話をしてもらえることや、
具体的なアドバイスが盛り込まれているので、
本当に日常で役に立つ内容のこの講座。
私自身はこの講座を受けて、
自分なりに子育ての軸が出来たような感覚を味わいました。

詳細は、主催「ヨガ教室mitra」さんのHPへ
こちら

ご参加お待ちしています😊

【妊婦さん、お産された方へ】

 

産前産後教室、ホメオパシーセッション、

ディベロプメンタル（発達）プログラム教室、講座で

ご縁いただいた妊婦さん、お産をされた方で

 

妊婦さんベビママ教室をお休みしているので

こちらに参加されようとしていた方も

 

自然療法やホメオパシー

東洋医学をベースとしたセルフケアをしたい方は

メールでご連絡ください！

 

無料でご相談お受けします◎

 

感染症予防が最優先の現状

触れることやメンタルサポートが

しづらいことを嘆かれる医療従事者の声もあります

私も、それらのことを、日々、考えていて、、

 

どんな日々を過ごされてるかな、、

不安や心配もあるかな、、

なにか、できることはないかな、、と

 

現場の大変さを想像し感謝し

みなさんやご家族

子どもたちの健やかな日々と未来を願い

できることを

 

このチャレンジの中に生まれてくる子どもたち

しなやかさと勇気を宿して

この世界にきてくれるのだと思います

そして、お産をされるみなさん自身の内なるチカラの大きさに

絶対の信頼を寄せて

【募集】お母さんはホームドクター講座 (1) in 京都市

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お母さんはホームドクター講座

 

(1) 9/9 　   「こどもの健康と病気・免疫力UP」

(2) 9/30　 「お手当の会 〜生姜湿布・里芋湿布・経絡整体的手当〜」

(3) 10/28　「予防接種と重金属・こどもの免疫力」

(4) 11/18　 「皮膚とスキンケア」

(5) 12/9 　 「いのちを育むということ」

＊すべて月曜日

＊講座(3)をご希望の方は、可能な限り、講座(1)も受講ください

 

◉全シリーズ講座の詳細は、こちら

 

9月9日より、シリーズで始まります！

単発参加もok です！

 

こどものカラダ目線を軸に

健康や病気、症状の捉え方

発達などのお話と

自然療法と東洋医学をベースとした

お家でできるケアや

免疫力アップの暮らしなどについて

お伝えします

 

知って考えることは

お母さんの安心に

そして、こどもの安心に

 

選択の幅が広がる

ということは

より自由な

子育ち・自分育ちを可能にしてくれます

 

講座 (1) 「こどもの健康と病気・免疫力UP」

子どもが熱を出したり、咳を出したりすると、ハラハラドキドキ
どうしたらいいのーー！！
なんてこと、経験されたことありますか？
子どもってどんな病気にかかるの？！
熱とか咳ってどうしてでるの？！
カラダの中で何が起こっているの？！
病院に駆け込む前に、お家でできることは？！
日々の暮らしでできることってなあに？！
子どもの免疫力をあげるにはどうすればいいの？！
こんな疑問をもたれている方、是非ご参加下さい

☆内容☆
・ホメオスタシス
・病気の捉え方
・自律神経のリズム
・ウイルスと細菌の違い
・病気について
・症状について（発熱・鼻水・咳・消化器系・こどもに生じやすい症状など）
・免疫力をあげる方法（食べ物・運動・習慣・ココロとカラダ）
など

 

 

会場は、三条京阪 Chieriya さん

都合つく方は、美味しいランチをいただきながら質疑応答やお話しましょ♪

 

◉時間：10:30-12:30 講座、12:30-13:30 質疑応答&シェア

◉参加費：3000円 ＋ 一品注文（店内でもお持ち帰りでもok）

◉お申込・お問合：matsumikimoto@gmail.com（松本）にメールでお願いします。
件名を「ホームドクター講座(1) @チエリヤ」とし
以下の内容をお送りください

・お名前
・当日連絡可能なお電話番号
・お子さん同伴の場合は、お子さんの人数と年齢

 

◉FB イベントページ  in 京都

 

◉大阪での開催は、こちら

 

ご参加お待ちしています💕

ホメオパシーと東洋医学

 

病をもたらすのは

東洋医学では、「氣の乱れ」といい

ホメオパシーでは、「生命力の乱れ」といいます

 

健康観や病の捉え方や

全体像をみてサポートをしていくアプローチなどの

類似していることも多くあり

学べば学ぶほどに

両方の知識が深まっていくように感じています

 

先日の

クラシカルホメオパシー京都 (The School of Classical Homeopathy in Kyoto)

の卒業発表は

7期生全員で、ライブセッションについて行った後

各自で、それぞれの発表を行いました

私が選んだテーマは「五行とホメオパシー」

 

 

「木・火・土・金・水」と「レメディ」のエネルギー特性

東洋医学の「五行」「相生関係」「相剋関係」「臓腑の時間」

ホメオパシーの「アフィニティ」「全体像」をベースに

（あくまでも私の感覚で）レメディーを選びました

 

とっても面白い自主研究でしたが

五行とレメディの全体像がこれぞ！と思うものもあれば

この部分は類似してるけど、ここは異なるね、、というものもあり

より沢山のレメディの全体像と質感を捉えて

更に研究を深めると

もっと見えてくるものがあるんだろうな、、と感じています

 

いずれにしろ

仲良し同期との、そして個人での、発表の機会を得たことに感謝です

同期の発表も素晴らしかった！！

そして、それもこれも、同期仲間が

発表会間近になり、火をつけてくれたお陰さま 🙏

 

直感に近い状態で（笑）情熱を内に 🔥

決めたホメオパシー学校の入学

本当に素晴らしい時間と出逢いでした

日々是好日

そして、日々是精進。。笑

 

 

 

東洋医学と自然療法からの排泄へのアプローチ

 

 

おむつなし育児研究所京都サロンさん主催

「おむつなしアドバイザー」対象の研修をさせていただきました！

 

こんにゃく温湿布

東洋医学からみた排泄

五行でみる臓腑

臓腑はすべてつながっていること

自然療法とお手当

経絡とツボ・・など

 

アドバイザーの皆さんには

どんな内容がいいだろう、、と

考える楽しみ 😚

東洋医学的な排泄の捉え方を

五行も交えながらお話ししました

 

＜いただいた感想＞

・東洋医学に関する講座は初めてだったが、とても分かりやすく、日常の生活にも取り入れられる点が多くて勉強になった。お母さん方にも伝えていけるようにしたいと思う

・それぞれの臓器の関係など面白く、勉強になった！手当の仕方など、2人目にも使えるので楽しみ

・すごく楽しかった。腎の成長について理解できた

・東洋医学は、初に近い位のお勉強だった。実感できる形で（温湿布）リラックスしながら受けれてよかった

 

 

Chieriyaさんの美味しいお昼ご飯の後は

アドバイザーさん同士の交流会

私も参加させてもらい

みなさんの活動や今後の予定、熱い想いなども伺い

とても楽しい時間でした

 

 

ご参加のみなさん

赤ちゃんとお腹の赤ちゃん

おむつなし育児研究所京都サロンさん

Chieriyaさん

ありがとうございました ❤

 

アドバイザー対象の研修は

3/19(月)にも開催予定です

お会いできることを楽しみにしています！

 

おむつなし育児研究所京都サロン

代表&スタッフさんと

 

東洋医学と自然療法に学ぶ！

おむつなし育児研究所京都サロン　主催

【東洋医学と自然療法に学ぶ！
母の養生お手当とこどもの便秘・おねしょ対策のためのお手当】

先週、開催しました！

 

まずは、自分のことは後回しになりがちな

お母さん自身のための養生「こんにゃく温湿布」

 

 

 

サロン代表のゆきさんは、颯爽と着物姿で養生

着物を普段使いされていて、憧れます、、💕

 

ほっこりしていただいた後は、排泄について

東洋医学的臓腑からの排泄

生活リズム、自律神経リズム

食べるもの、本能と意識・・・などの観点からお話

 

お母さんが、お母さんの「手」でできる「お手当」と

排泄に関係する「ツボ」「経絡」へのアプローチを実践しました

 

 

＜いただいた感想＞

▪楽しかった〜。リフレッシュできた！たくさん勉強になった！

▪質問にたくさん答えていただいてありがたかった。とっても安心した

▪思う存分話を聞けて、とても楽しかった。腎が大切なことを知れて、今後の生活の中でも意識して見ようと思う。他のお母さん達の話もいつも為になる

▪参加してよかった。自分で自身のケアをできること、ケアすることで気分も良くなることがわかった

▪とても楽しく学ばせてもらえた

▪ためになった。みきさんの声が心地よく、私のリラックスしたいい時間になった

▪こんにゃく湿布をやってみて心地よかった。ハードルが高くないので実践してみたい。今まで聞いたことの復習もあって学びになった。ツボや手当てはやってみないと分からないので、いい話が聞けてありがたかった

 

開催場所は Chieriya さん

丁寧に作られた美味しいお料理は、養生にピッタリでした♪

 

 

私自身も、排泄に関しての依頼をいただき

とても楽しく、勉強になっています😀

 

3/1 は、「おむつなし育児アドバイザー研修」をさせていただきます

東洋医学の臓腑や経絡について

更に深めてお話しします

 

参加いただいたみなさん、こども達

おむつなし育児研究所京都サロンさん

ありがとうございました ❤

 

お母さんはホームドクター講座「アレルギー症状」

 

『東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状』

musubi-cafe さんにて開催しました

 

参加者の皆さんそれぞれが

アレルギー症状とのおつきあいや背景があり

体験談や先輩ママからのメッセージも

ありがたかったですね 😃

 

＜いただいた感想＞

・とてもわかりやすく「そうそう、知りたかった！」というお話が沢山で勉強になった。お話の内容もわかりやすく、本当に楽しく面白かった

・アレルギー対策として、体の中から大切にしないといけないことを実感した

・詳しくない分野を知ることができて、今までに得た知識と合わせて、また総合的に聞けてよかった。内臓と皮膚の関係を、日々、観察していきたい

・現代、切っても切れないアレルギーについて知れて、とても勉強になった。生活の中に取り込んでいきたい

・いつも勉強になります。地道にやっていきます

・とても楽しかった

・とてもよかった。先生の人柄にとても癒された。色々と勇気をもらえた気がする

 

 

 

アレルギー症状という言葉が

身近なものになった現代

更に、症状や対処方が多様化し、情報が氾濫し

どれがいいんだろう？

何が本当なの？

と疑問に、不安に思われことも多々あります

 

そんな中

我が子には、私には、どの選択が最適なのか、、

実践し、観察し、経過をみていく

時間がかかることも知り

何よりも

日々の丁寧な暮らしで

ココロとカラダを心地よくしていく

 

そんな時に

お家でできるケアがあったり

ココロとカラダとアレルギーの関係など知っていると

頼りになったり、安心できたりしますね

 

そんな、「私の軸」を作る

お手伝いや参考になれば幸いです

 

毎回の楽しみのケーキもおいしかった。。😋

 

ご参加のみなさん、元気に走り回るこども達（笑）

musubi-cafe のみなさん

ありがとうございました ❤️

 

◉次回は、２月２２日（木）13:30-

講座(6)「カラダの土壌づくり 〜油とホルモン〜」

詳しくは、こちら

 

ご参加お待ちしています！

 

 

講座やワークショップについて

６名以上で

随時、開催しています

 

ご要望やご質問などありましたら

お気軽にご連絡ください

matsumikimoto@gmail.com

 

「お手当の会」@musubi-cafe

 

先週、開催した「お手当の会」

「お母さんはホームドクター講座」シリーズで開催中の

musubi-cafe/ありのママカフェ produced by musubi-cafe 京都　さんにて

 

自然療法は

こどもだけでなく、大人にも、多様な症状に使える

「生姜湿布」と「里芋湿布」を

 

「生姜湿布」

血行がよくなり、みなさん、湯上りのようなお顔☺️

風邪や咳、肩こりに冷え性などにもよいですよ

 

「里芋湿布」

滞りをよくしてくれ

みなさん、鼻づまりや青あざなど思い思いの部位に

中耳炎や乳腺炎にも効果的

 

 

「整体的手当」では、愉氣を

「経絡的アプローチ」では、症状別の「ツボ」の紹介

感染症が気になり始める時期に

簡単にできる「リンパの流れを促すマッサージ」

 

お子さんのために

お家でできることを知りたい！増やしたい！という母心

説明すると、すぐに

隣の方のカラダを借りて実践されるみなさん😊

即、習得するわよ！という熱心さ 🔥

 

質問もたーくさんいただき

ママ同士で癒しの時間もあり❤️

濃い時間でしたね！

 

＜いただいた感想＞

・とてもよかった。実際にどうやってやるのか分かったので、ぜひ家で実践したい

・お家でできるお手当の方法が盛り沢山で、どれも試して見ようと思えるものだった。すごくためになった

・実践的な内容で、とても参考になった。すぐに家庭でも取り入れていきたい

・今から帰って実践しようと思うくらい、聞けてよかった

・楽しかった。実践できてわかりやすかった

・楽しかったし、ためになった

 

ご参加のみなさん、こどもたち

musubi-cafe&ありのままカフェさん

どうもありがとうございました💕

 

次回は

１１月９日（木）

10:30-12:30 講座(1)「こどもの健康と病気・免疫力up」

13:30-15:30 講座(3)「予防接種と重金属・こどもの免疫力」

（資料の他、(1)はランチ付き、(3)はスイーツ&お茶付き）

とっても美味しいですよん😋

詳しくは、こちら

 

ご参加お待ちしています🌟

 

 

季節の養生「冬」＠ゴマクロサロン

 

先週から「秋土用」に入り

11/7「立冬」まで、暦の上でも変化の多い時期

台風到来に気温の変化

体調を崩しやすくなる頃ですね😅

 

来たる季節と過ぎ去る季節をバトンタッチ

養生するのにも相応しい時です

 

 

 

 

「冬の養生」のお話を

ゴマクロさんの「養生ランチ」とともに開催しました😊

 

食や健康に関心が高い方々が多く

とても熱心に、また、笑顔もたくさん見せていただき

豊かな時間でした

 

ゴマクロさんの養生ランチは

冬の臓腑「腎・膀胱」に滋養を与えるものばかり

デザートには

土用にもってこいのかぼちゃのスイーツ

美味しい〜〜！という声が、こだましていました。。💕

 

 

お料理を作ってくださる Miki さん

私たち、「ダブル Miki」コンビなのです😀

 

＜いただいた感想＞

・わかり易いお話に引き込まれ、2時間があっという間です。体と心に効く講座をありがとうございます

・毎回、すごく役に立つ、そして、身近ですぐにできることを教えていただきありがとうございます！食事も美味しかったです！

・季節の変わり目で、体調を崩してしまって、私と家族の体調管理にも実践していきたい。考え方を知ることで行動が変わり、健康を維持していきたいと思う

・とてもわかり易く楽しくて、いろんな新しい事を知ることができた

・毎回、発表されるキーワードが大好き。教えて頂いた体操やツボ、食や過ごし方も楽しく取り入れていきたい。とても楽しかった！

・あっという間の時間だった。お話がとてもわかり易くてすっと入ってくる感じで、とても勉強になった

・自分の生活にもすごく活かしていける事がたくさんで、とても勉強になった。生活に直結して何をどうしたらいいいのかがわかり易くてありがたかった

・東洋医学に興味があったので、いつもは独学だが先生のお話を聞きながら勉強でき、より詳しくなりたいと思った

・これから献立を立てるのに為になるお話がたくさんだった

・昔の生活は本当に身体のことを考えられていたんだなと改めて思った。現在は色々と変わってきているので、昔のいい所を伝えていける立場でいたいと思う

・勉強をしているので、先生の説明がよくわかった。冬に向かって養生をしたい

・季節によって食べるものを考えたり、五行も少しづつわかって来た。また全季節学んでみたい

・また新しい知識が増えて、仕事にもプライベートにも生かせそう

・大変参考になった。健康に過ごせそう

・秋の養生の時に夏からの秋の過ごし方を学び、日々が楽しくなった。体温が上がって来て調子がよいです

・いつも盛り沢山の内容で、次回もとても楽しみ！

 

ご参加のみなさん、ゴマクロサロンさん

ありがとうございました❤️

 

次回、【季節の養生「春」＠ゴマクロ】は

１月１８日（木）です！！

ご参加お待ちしています🌟

 

今日は、樟葉で「養生のお話会」

お会いできる皆さま、楽しみにしています😃

 

 

 

 

「季節の養生 〜秋の会〜 @ゴマクロ」レポート

 

夏の土用真っ最中

土用と言えば「土用の丑の日」

って声が聞こえてきそうですが・・・笑

土用は、各季節にあるのご存知ですか？

 

四立（立春・立夏・立秋・立冬）の前

約18日間が、土用にあたり

過ぎ行く季節を送り

来たる季節を迎える頃

 

季節の変わり目で体調を崩しやすかったりしやすい時期ですが

同時に

カラダの土台を養う

セルフケアをするのに相応しい頃です

 

今回は

真っ最中の「夏土用の養生」と

これから来たる

「秋の養生」をお話しました 😉

 

開催場所が

めちゃめちゃ美味しいごま油やゴマ製品を作られる

ゴマクロさんだけに

食への関心や意識が高い方も多いですね 😇

 

二十四節気

陰陽五行をベースに

食のこと

運動やオススメのツボ（経穴）

心の持ちよう

宇宙のエネルギー

などについて

 

 

夏の養生キーワードは「ときめき」でしたが

秋は

「無限の可能性を信頼する」

固定観念、執着を手放すと

宇宙からのエネルギーが入ってきます😘

 

理由なく、信頼する！と決めるのもよし

また、自身のココロとカラダを大切に

丁寧に暮らすことは

自分自身や宇宙への信頼につながってもいきますね♡

 

 

＜いただいた感想＞

・今まで意識してこなかったことがたくさんあり、秋の過ごし方を、私自身も、家族にも、実践していきたいです

・分かりやすく丁寧に教えていただき、勉強になりました

・とても楽しかったです。ボディワークもしながら、体験もできて、色々考えながらのお話も楽しかったです

・面白かったです。自然心に耳に入ってくるのは、きっと、元々、近い考え方、生き方なんだろうなと思いました。シンプルに還るきっかけになりそうです

・興味深く楽しかったです。とても勉強になりました

・養生については興味がありながら、なかなか自分だけで勉強していると難しいところがたくさんあったので、今回、参加できて養生だけでなくツボのことや、季節とともに暮らしていくことなど、たくさんのことを学べて大変よかったです

・とっても楽しく勉強になりました。ご飯もとても美味しかったです

・食生活を見直すきっかけになりました

・とても解りやすく、なるほどと思うことが沢山ありました

 

 

お昼ご飯は

ゴマクロ特性 養生ランチ 💕

 

秋先取りの幸せ

みなさん、たっぷりおかわりされていました〜

お料理のレシピもいただけますよ☆

 

次回、「冬の養生の会」は

１０月２７日（金）です

寒い冬の到来の前に

冷えずに快適に冬を過ごす養生など

お伝えしますね！！

 

お申込は

こちらから

 

ご参加のみなさん

心地よく美味しい時空間の「ゴマクロ」さん

どうもありがとうございました❤️