アーカイブ | 1月 2017

2月スケジュール

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和暦(旧暦)の元旦(1/28)以来

あたたかい風が吹き込み

節分と立春も間近😊

 

古人の暦と暮らしの寄り添いの理に適うあり方…

素晴らしいですね!

 

2月の教室・WS などのお知らせです💓

◉2/1(水) 10:30- Baby Shiatsu 教室スタート(毎水曜)
13:30- ビワの葉エキスWS  <満席>
心耳庵

◉2/16(木)10:00- ホリスティックビューティーケア 
ヒーリングサロン Hug Life

 

◉2/17(金)10:00- 産後教室 @助産師あいこさんち  <満席>

 

◉2/19(日)13:00- 産後の養生のお話 
アクエリエル京都

 

◉2/24(金)10:30- Baby Shiatsu 集い

 

ご参加お待ちしています🌟

 

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打ち合わせ〜?

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ご飯やさん😊

 

「ビワの葉エキスWS」と「憲法についてお話会」の打ち合わせ

アンド

こどもたちお遊び会

アンド

大人のおしゃべり会💋

 

途中でご近所の友人も加わり

年相応の養生(セルフケア)をしようね〜と今年の抱負

和暦新年の二日目

 

こどもたち

レストランメニュー作って

テキパキとお料理運んでくれ

打ち合わせが、なかなか進まないけど…😅

これもまた

今だからこそ体験できる幸せ時間

 

そんなこんなで

「ビワの葉エキスWS」第二弾の日程も決まり

(今回、満席で参加できなかった方、是非、3月に!)

それに続くWSも、企画ちう

 

シンジアン(心耳庵)さん

今年は

集いの会が盛りだくさんとなりそうですよ💕

 

 

★2月 Baby Shiatsu 教室

日時:2/1, 8, 15, 22(毎週水曜日)10:30-12:00

場所:心耳庵 

詳しくは、こちら

★ホリスティックビューティーケア 

寺田屋本家の酒粕パック&セルフフェイシャルマッサージ

日時:2月16日(木)10:00〜13:00

場所:ヒーリングサロン Hug Life

詳しくは、こちら

★産後の養生のお話

日時:2月19日(日)13:00〜14:00

場所:アクエリエル京都

詳しくは、こちら

★冨田貴史さんお話会

「私達の暮らしに大きく影響する憲法。まずは知ることから始めよう!」

日時:3月8日(水)10:30〜14:30

場所:京都市左京西部いきいき市民活動センター

詳しくは、こちら

 

ホリスティックビューティーケアの会

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今日は、和暦(旧暦)の元旦

 

迎春に相応しい陽気でしたね!

御所の梅の花も、ちらちらと咲いてましたよ〜😊

 

ホリスティックビューティケア💕

私は、美容担当じゃないことが明確で…笑

自然療法や養生法のような反応をいただけず(イタタッ)

勉強させてもらってます😆

 

主催者さんが言うように

「食べ物は、なるべくオーガニック。でも、皮膚や髪につけるものは。。。」

ドキッとした方 😱

是非、来てね!(笑)

 

もちろん、それもアリ!!

でも、それが

他の方法を知らないから

なんとなく、これまでの習慣で…なんていう理由なら

一緒に、他のチョイスも考えてみませんか?

 

私は、(言うまでもなく)お化粧のアドバイスは、専門外だけど

日常のスキンケア

それも、上質の酒粕を使ったパック

めちゃめちゃシンプルな材料で作る化粧水

プロのマッサージ師(国家資格あるよ♪)が教える

フェイシャルマッサージ😍

 

加えて、テクニックだけでなく

皮膚の構造や働きも知ることで

何故、このフェイシャルケアなのか…腑に落ちる!!

経皮毒のこともねっ

 

ホリスティックとは

全人的、包括的などと言いますが

ココロ、カラダ、スピリット、そして、生かされている環境や自然など

つながるすべてが調和できるような

選択をしていけるといいよね♪

 

かなりレアな、松本のビューティーケア(笑)

もしかしたら、最初で最後?!

スッピンになるのが嫌って方も

この際、一緒に、湯上り気分で😊

ホットな時間を過ごしましょ❤️

詳しくは、こちら

 

 

★2月 Baby Shiatsu 教室

日時:2/1, 8, 15, 22(毎週水曜日)10:30-12:00

場所:心耳庵 

詳しくは、こちら

 

★産後の養生のお話

日時:2月19日(日)13:00〜14:00

場所:アクエリエル京都

詳しくは、こちら

★冨田貴史さんお話会

「私達の暮らしに大きく影響する憲法。まずは知ることから始めよう!」

日時:3月8日(水)10:30〜14:30

場所:京都市左京西部いきいき市民活動センター

詳しくは、こちら

 

 

 

「暮らしの養生法 〜春〜」レポート

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おいしい時間💓

 

「暮らしの養生法 〜春〜」

始まりました!!

 

冬の土用の真っ最中の今

土用は各季節の終わりにあり(約18日間)

ゆく季節とくる季節が行き交う変わり目

体調を崩す人が出やすくなります

そんな方には

土用の養生はうってつけ✌️

 

また、宇宙のエネルギーを知り

養生することで

快適に、波乗りするが如く

次の季節へスムーズに適応することができます😊

 

そして、わたしも、昨日

生まれて初めて、天井が回る眩暈を体験しました😲

話には、よく聞いてたけど

天井が回るって…想像しづらかったのが

体験して、よくよくわかりました

こりゃ、辛いね…

となると、やはり気持ち悪さもあるし…

 

私のまわりでは、妊娠のニュースに沸いてるんだけど

私のは、決して妊娠ではなく…😅

ぐるぐるした後に、お月のものが到来し

五行で診断して、腑に落ちる眩暈。。

いや〜 実体験で、いい勉強させてもらいました(笑)

そして、なんともタイムリーに

養生のお話の、素晴らしい小ネタができたじゃないですかっ😆

 

初回の今日は

養生のベースとなる世界観、健康観である「陰陽五行」と

いまオススメの「土用の養生」

そして、これからやってくる「春の養生」と

かなり盛りだくさんでした💓

 

陰陽五行とか養生とか

なんとなく知ってたり、本は読んでたけど

わかりづらかったのが

一回のお話で、よくわかりました!!

と言われると、嬉しいですね

百聞は一見にしかず😊 かな?

 

そして、お昼後はタイム〜

今回は、ミレットさんに寒い時期にぴったりの

あったまる滋養豊かなお料理の数々とお味噌汁

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ご馳走さまでした💓

 

<いただいた感想>

・ずっと学びたかった陰陽五行について学べてよかった!陰陽のイメージ図、わかりやすかったです。わたしは血の量が少なくて不調がでてるのかなと気づけました。この冬の土用の間に、小豆や血を増やすものを食べて、血を蔵したいです。「人間も自然の一部。生かされてる」ということを意識して生活していきたいです

・生活のヒントがたくさんあって、楽しかったです。自分の子育てのヒントにと思ったのですが、家族のことにも照らし合せながら受けることができました

・お話を聞いて、とてもわかりやすかったです。本で読むと難しいので、わからないこともありましたが、いろいろ聞けてよかったです

・毎回ですが、とても楽しくて、実用的で、もっとお話聞きたかったです

・陰陽五行のことは、少しづつ聞いたことがあったが、わかりやすく話が聞けて、より理解できた気がします。人も自然も、すべてつながっていることを、すごく感じられました

・難しいかな?と思ってましたが、わかりやすく五行のお話が聞けました

・楽しかったです。美紀さんの「ぜったいダメはない」というスタイルが、以前お話した時から共感できて、今回も来てよかったです。比べてみて、とか、五行や陰陽の考え方、とても分かりやすかったです

 

ご参加いただいたみなさん、こどもたち

ありがとうございました💕

 

次回は、「暮らしの養生法 〜夏〜」

4/26(水)を予定しています☆

 

私も、今日は、大復活したけど

しっかり養生して

春に備えます〜🌟

 

「暮らしの養生法」

6名以上で

随時、開催しています

都合がつけば、他府県も伺います!

ご要望や質問などありましたら

お気軽にご連絡ください

matsumikimoto@gmail.com

 

 

★2月 Baby Shiatsu 教室

日時:2/1, 8, 15, 22(毎週水曜日)10:30-12:00

場所:心耳庵 

詳しくは、こちら

★ホリスティックビューティーケア 

寺田屋本家の酒粕パック&セルフフェイシャルマッサージ

日時:2月16日(木)10:00〜13:00

場所:ヒーリングサロン Hug Life

詳しくは、こちら

★産後の養生のお話

日時:2月19日(日)13:00〜14:00

場所:アクエリエル京都

詳しくは、こちら

★冨田貴史さんお話会

「私達の暮らしに大きく影響する憲法。まずは知ることから始めよう!」

日時:3月8日(水)10:30〜14:30

場所:京都市左京西部いきいき市民活動センター

詳しくは、こちら

【募集】お話会「憲法を知ることから始めよう!」

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こちらは、前回のお話会の様子

 

憲法九条とか改憲とか

日本は戦争できる国になっていく…

なんて、話題を見聞きするこの頃

 

そもそも憲法って…?

 

「憲法」は、国の根幹をなすルール

ということは

私たちの暮らしに大きく影響する

とっても身近で大切なもの

 

なんだけど・・・

憲法のこと知ってる方・・・

身近に感じてる方・・・

います???

 

平和な暮らし

いのちの循環の実現には

まずは、「憲法」を知ることから!

一緒に、教えてもらいましょう😊

 

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お話をしていただくのは

冨貴工房の冨田貴史さん

 

「憲法」について何も知らないという方

大歓迎です🙌

一緒に、学び、知り、未来を創造しましょう💓

 

お友達やご家族もご一緒に

是非、ご参加ください!

シェア、拡散、よろしくお願いします☆

 

FB イベントページは、こちら

 

【私達の暮らしに大きく影響する憲法。まずは知ることから始めよう!】

 

◉スケジュール

10:30-12:30 冨田貴文さんのお話
12:30-14:30 お昼ご飯
質疑応答&シェアタイム

<冨田さんのお話会のみの参加もokです>

 

◉参加費:1000円+カンパ
(冨田さんから受け取ったギフトに対して、それぞれがしっくりくるお返しを、1000円+カンパでお支払いください)

 

◉お昼ご飯
Chieriya さんのベジタリアンお弁当(600円)
*お申込時に、お弁当希望の方は、個数をお知らせください
*お弁当ご注文締切:3/6(月) 12時まで

 

◉会場京都市左京西部いきいき市民活動センター <会議室3>

 

◉お申込・お問合せ◉

以下の内容を(松本)までメールにてお願いします
matsumikimoto(@)gmail.com

・メールのタイトルを『憲法のお話』としてください
・お名前(お子さんとご一緒の場合は、お名前と年齢も)
・お電話番号
・メールアドレス(パソコンからのメールを受信できるアドレス)
・お弁当希望の方は個数

 

*会場には、椅子の他、小さなお子さん連れの方に快適なように、シートを敷いて下に座れるようにします。寒さが気になる場合は、ブランケットなどお持ちください

 

◉冨田貴文さんのプロフィール
http://takafumitomita.blogspot.jp/
大阪中津にて養生のための衣食(茜染め、麻褌、味噌、鉄火味噌など)を自給する冨貴工房を営む。
ソニーミュージック~専門学校講師を経て、全国各地で年間300 本以上のイベント・ワークショップを続けている。
ワークショップのテーマは暦、養生、手仕事など。疎開保養「海旅Camp」主 催団体「21st century ship 海旅団」代表代行。
『原発事故子ども・被災者支援法』を活かす市民ネットワーク代表。
著書「わたしにつながるいのちのために」(2006年/自主出版) 「春夏秋冬 土用で過ごす」(2016年/主婦と生活社・共著)など

 

2/19 産後の養生のお話

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「ママと助産師のまったりカフェ @アクエリエル京都」にて

産後のお母さん向けのお話を

させていただきます😊

 

◼︎日時:2月19日(日)午後1時〜2時

◼︎内容:産後のママにオススメの養生法(セルフケア)について

    食事・運動・生活や心の持ちようなど

◼︎参加費:無料(申込不要)

 

産後のお母さん〜!!

産後に期限はありません(笑)

お待ちしています🌟

 

 

★2月 Baby Shiatsu 教室

日時:2/1, 8, 15, 22(毎週水曜日)10:30-12:00

場所:心耳庵 

詳しくは、こちら

 

妊婦さん教室 @助産師あいこさんち

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今日は

2人目&3人目の経産婦さん勢揃い😊

 

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可愛すぎるでしょ〜💕

 

お産について

あいこさんから

お人形や模型、ビデオなど使い

たっぷりのお話

 

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私、寝てるし…笑

 

私からは

骨盤底筋のトレーニングと

野生を取り戻すお産の姿勢などについて

 

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あいこさんの手作り料理

お出汁が五臓六腑に染み入りました💓

 

 

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スイーツも優しい甘みでほっこりと

丁寧に作られたものばかりです

 

あいこさんちでの教室は

残すところ

2&3月のみとなります

 

ご参加お待ちしています🌟

 

 

★2月 Baby Shiatsu 教室

日時:2/1, 8, 15, 22(毎週水曜日)10:30-12:00

場所:心耳庵 

詳しくは、こちら

★寺田屋本家の酒粕パック&セルフフェイシャルマッサージ

日時:2月16日(木)10:00〜13:00

場所:ヒーリングサロン Hug Life

詳しくは、こちら