先週、Gomacro(ゴマクロ)さんで開催しました!
近年、とっても注目されている「腸」について
発生学的、解剖学的、生理学的に、簡単な説明から始まり
腸内細菌、常在菌について、そして、それらを元気にするには
腸と食と運動
腸のバロメーターのウンちゃん(排泄)
免疫の要、第二の脳、腸とアレルギー
そして、私たち生かしてくれている「微生物」「環境」について・・・
壮大な「腸と宇宙の旅」となりました
腸内細菌を含む「微生物」を
私たちヒトは、徹底的に排除、除去しようとしています
そして、このようなヒトの勝手な行為が
生きとし生ける「いのち」の生存、共存、
自然界の絶妙なバランスに大きなダメージを与えています
自然界の問題は、同じように、私たちヒトの体の問題として現れ
現代病は、微生物の排除も(が)大きな原因となっています
最も身近な腸内細菌のバランスと取り戻すことは(小自然)
私たちを取り巻く環境、地球全体のバランスを取り戻すこととなります(大自然)
「微生物」という神の声を
参加者のみなさんと共有できていたら幸いです
◉ゴマクロさんが、素敵なレポートをしてくださいました!
腸内細菌を含む「微生物」の存在は、地球の大きな循環の要です。
私たちは自然の一部であり、私たちのカラダは自然の恩恵で成り立っており、
お互いに支えあいながら、循環しながら、共存しています。
「腸活」の一番大事なことは、土(自然・微生物)と触れ、
共存する世界を取り戻すことです。
と、松本さん。
地味なイメージの腸でしたが、
宇宙のような、スケールの大きく、キラキラしたお話に
改めて『腸は超・大事!』なんだな、と思いました。
詳しいレポートは、こちら
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◉いただいた感想より
・菌というものが我々を守ってくれている、とっても嬉しい発見だった
・目に見えない世界をいろいろなアプローチでお話くださり、分かりやすかった
・腸内環境を整えること=人生の豊かさにまで関わると感じた
・目からウロコの情報がよかった。食事の内容を見直すきっかけになった
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ゴマクロさんの「腸活スペシャルランチ」
とっても美味しかったです 😋
お話の最中の皆さんの反応もとても嬉しかったです 😊
(ウンちゃんのお話の時が、一番、大きな反応でしたね!笑)
私自身、とても楽しみながら準備をし
また、どこかで、「腸と地球の養生法」(新たに命名)笑
開催のご依頼をいただけるといいなーと思っています
ご希望の方は、ご連絡ください☆
ご参加のみなさん
ゴマクロさん
どうもありがとうございました♡
次回のゴマクロさんでの講座は
6月22日(金)10:30- 『万能 お手当て』
お家で大活躍の 「生姜湿布・里芋湿布」
詳細&お申込は、こちら
ご参加お待ちしています!