アーカイブ | 11月 2016

ホームドクター講座「皮膚とスキンケア」レポート

dsc08658

 

dsc08659

今年の落ち葉たち…

 

ホームドクター講座「皮膚とスキンケア」

Chieriya さんで開催しました!

 

乾燥が進む時期

様々なスキンケアと自然療法もお伝えしました!

 

他にも、皮膚の簡単なメカニズムから

私の大好物の常在菌ちゃん(笑)

健やかなバリア機能を保つヒント

お肌の炎症に関係する衣食住などなど

 

弱酸性のお肌には、一般的に

アルカリ性の石鹸がよいこと

合成界面活性剤が入っていない

昔ながらの製法で作られている石鹸って

お肌にも環境にも優しいってこと

多くの商品に溢れてる現代では

盲点になっていることのひとつかもしれませんね

 

<いただいた感想>

・石鹸、弱酸性がベストだと思ってました。知らないこと、まだまだたくさんだなと。こどもの肌にはもちろん、自分自身に色々と試してみたいなと思います

・知らなかったことがたくさん知れました。今まであまりトラブル知らずでしたが、もし、今後、何かの時のこと、たくさん知れました

・勉強になりました。身近なもの(ビワの葉など)でのケアに興味があったので

・皮膚、甘やかしすぎだと思いました。家族みんなでもう少し菌ちゃんを大切にしたいと思います

・お肌の弱酸性には、アルカリ性のものがよいというのが知らなくて、ちょっと衝撃でした。これから洗剤やシャンプーなど気をつけてみていこうと思いました

 

今日は、発熱で保育園をお休みした娘同伴での講座

参加された赤ちゃんと遊んだり、私の膝の上でお昼寝したり…

元気っ子が、今日は静かに過ごしておりました

仕事をしながらの、こどもの体調不良

こどもと一緒に、いろんな想いも同伴します…

そして、これらの体験を懐かしく思う時もくるんだろうな…

なんて想いも😊

 

参加してくださった皆さん&ベビちゃん&Chieriyaさん

ありがとうございました💓

 

次回の講座⑤「東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状」

12月14日(水)13:00〜です!

今回の Chieriya さんでのシリーズの最終日

ご参加お待ちしています☆

 

「お母さんはホームドクター講座」

5名以上で

随時、開催しています

都合がつけば、他府県も伺います!

講座①から受けていただいたら

理解が深まります😊

単発の依頼もお受けします

ご要望や質問などありましたら

お気軽にご連絡ください

matsumikimoto@gmail.com

 

 

広告

白味噌づくり

dsc08674

毎年恒例の白味噌づくり

こどもも大人も常在菌「菌ちゃん」持ち寄って😊

まぜまぜコネコネ

 

dsc08684

 

dsc08686

 

輪になって

女子がお得意の(笑)

おしゃべりしながらの作業

 

共同手作業してると

コミュニケーション不足になることもなく

情報交換もでき

元気と智慧を交換する場だな〜と

毎回、感じます

 

dsc08696

 

豆を、ひとつひとつ潰してゆく作業

動く瞑想

今の私に必要だったぁ〜

気持ち晴れやか😊

 

dsc08705

そして、ご飯💓

食べ過ぎました…笑)

 

dsc08708

 

ドイツから一時帰国中の友人親子が

我が家に宿泊中

娘と息子くんは小さい時からの仲良しさん

ハイテンションな日々は、続くのでした…笑)

 

 

オテントマーケット

dsc08628

青と黄

今年もうつくしい。。。

 

やってまいりました😊

◉オテントマーケット◉ 心耳庵

 

おいしいもの

心地いいもの

あったかい出逢い・・・

宝庫です💓

 

私は、「赤ちゃんと幼児の健康発達相談」におります〜

気になること

どうかな〜って思ってること

何もなくても

お子さんの成長を見せに

お母さんの声を聴かせに

お越しください😊

 

詳しくは、こちら

 

お待ちしています🌟

 

 

産後教室 @助産師あいこさんち

dsc08648

みなさん、考えちう。。なんちゃって。。

インナーマッスル養い中です😊

 

生後2ヶ月〜11ヶ月のベビちゃんとママさんたちが

参加してくださいました!

 

月齢が違うベビーちゃんそれぞれの

今気になること

悩んでること

丁寧にお尋ねし

解決方法や、それは普通だよ〜

他の子と比べなくてよいよ、我が子をみてあげて〜

なんてお話を

 

産後の腰膝痛

前屈みの日々で背中バリバリ、胸の前イタイタ(>_<)に

普段のカラダの使い方とセルフケアの体操

ちょっとした瞑想法を

 

産後教室は

ベビちゃんの泣き笑い

歩くようになったお子さんが

ガツンとどこかに頭をぶつける音

賑やかな幸せ音に包まれます

 

dsc08651

お昼ご飯は

あいこさん手作りの優しいお料理の数々

 

dsc08649

カブとタマネギのスープの甘さにびっくり😳

パクパク食べるお子さんのドヤ顔もかわいかった…💓

 

dsc08653

 

ママさん「人に作ってもらうのって嬉しい。。。」と一言

そうだよね。。

一緒いしみ入りました。。😋

 

お申込の半数が体調不良でキャンセルという時期

乾燥と冷えに気をつけて

あたたかく、でも、過保護にし過ぎず

今日も養生な1日をお過ごしください🌟

 

来月は、「だなたでも参加ください交流会」12/16(金)

詳しくは、こちら

ご参加お待ちしています!!

 

 

★お母さんはホームドクター講座①〜⑤ 

・講座④「皮膚とスキンケア」11/30(水)

講座⑤「東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状」12/14(水)

場所:Chieriya

詳しくは、こちら

★ベビママクラス with 助産師宮川友美さん

日時: 11/25(金)10:00〜13:00

場所:アペリラ

詳しくは、こちら

★大文字ピクニック with 助産師宮川友美さん

日時:11月28日(月)10:30

集合場所:大文字登り口の駐輪場(銀閣寺近く)

詳しくは、こちら

 

 

たくさんのギフト

dsc08640

冨田貴史さんのお話会

「つながるすべて命のために 〜戦争と放射能汚染のない世界へ〜」

 

今のこの状況は

すべて過去からつながって在ること

疑問や問いを抱えながら

そこを大切に、自分の言葉を大切に

相手を裁くことなく

絶望を知るからこその希望や行動

 

dsc08639

 

まずは、日々の暮らしでできることを丁寧に

手間暇かけて

私が講座で、毎回のように話す言葉ですね(笑)

ここを、更に

選択ではなく創造する

人生はアート

 

dsc08642

活動を共にできる仲間ができた喜び

いただいた沢山のヒントとギフト

 

dsc08643

 

dsc08644

 

参加されたみなさん、こどもたちもたくさん

そして、冨田さん

ありがとうございました💓

 

dsc08641

Cafe Millet お弁当も最幸でした!

 

次回のお話会は

2月3日(金)「憲法カフェ」です

 

始めます😊

 

Baby Shiatsu 教室

dsc08623

今日は、11月教室の2回目でした!

 

先週初回からの1週間

向き癖がある赤ちゃんに

適した抱き方や運動法を実践してもらったら

反対側への意識、動きが増えたというご報告😊

 

dsc08624

しばしの至福タイム〜💓

 

授乳やおむつ替えでの前傾姿勢などからくる

お母さんの凝りをやわらげるエクササイズも☆

 

赤ちゃんへの優しいタッチケア Baby Shiatsu

お母さんへの優しいセルフケアも行いますよ😊

 

12月は、12/1, 8, 15, 22(毎週木曜)開催です!

場所は、心耳庵 さん

詳しくは、こちら

ご参加お待ちしています💕

 

 

【募集】Baby Shiatsu 12月教室

dsc08258

 

Baby Shiatsu 12月教室、募集をします😊

 

Baby Shiatsu とは

カリン・カルバントナ-ヴェルニッケ 小児理学療法士と

トーマス・ヴェルニッケ 小児科医によって確立された

西洋の発達理論(解剖生理・発達心理学)と東洋の経絡理論が融合した

手による

優しいタッチケアです💕

 

dsc08252

 

教室では

歩き始める前までに獲得する動きの重要性や

筋肉や感覚、情緒などの発達について

また、赤ちゃんの発達段階や

後の人生への身体的・精神的影響の理論的なお話と共に

全身へのタッチケア Baby Shiatsu を習得します

 

気になる発達の遅れや個性

ハイハイをしない、変形ハイハイをする

カラダの異常な緊張、強い向き癖

過度なカラダの反り返り

低緊張、筋肉に力が入らない

泣き続ける

などにもオススメです😊

 

また、ハンドリングと呼ばれているのですが

ヨーロッパでは、殆どの助産師が指導を受けるという

赤ちゃんがもつ力を存分に発揮できるように促す

抱き方、移動の仕方、姿勢の変え方なども

お伝えします

 

お母さんのちょっとした体操も紹介したいなーと😊

盛りだくさんだけど

丁寧な時間を過ごしていただけたらと思っています💓

 

DSC06759

 

Baby Shiatsu の特徴は

 

1、赤ちゃんの発達を促します

あなたの赤ちゃんの発達を観察し

できることにフォーカスします

そして、赤ちゃんの内に宿る成長発達するチカラを

のびのびと健やかに発揮できるようサポートします

 

2、赤ちゃんのココロとカラダが育ちます

氣の流れを整えることにより

赤ちゃんの運動能力が高まり、感性豊かに育ちます

自己治癒力を高め、内臓や骨格を整え、情緒が安定します

 

3、お母さんの子育ちの感性が養われます

肌と肌の触れ合いによって、赤ちゃんが何を求めているのか

わかるようになります

目の前の赤ちゃんのありのままを見る

という、子育ち&子育ての土台が身につきます

お家でできる日々のケアの素晴らしさを実感できます

 

Baby Shiatsu を通して

お母さんに、日々の観察力を養ってもらいます🌟

赤ちゃん、お子さんの日々の変化を

最も身近で観察するのは、お母さんやご家族です

その日々の観察力が

何か不調があった時、いつもと違う様子の時に

どのような対応をしたらよいか

お子さんが、何を求めているのかを

知るようになります

 

親子で、「感性」を育み

また、日々のホームドクターのしてのチカラも養われます💪

 

お子さんが小さい時から

是非、この観察力を身につけてもらえたらと思っています

我が子を守れるのは

お母さんであり、ご家族なのだから💓

 

お母さんによるタッチケア Baby Shiatsu で

発達に寄り添い

必要であれば、発達を促します

そして、言語以前のコミュニケーションを楽しみながら

赤ちゃんとお母さんの

ココロとカラダと感性を養ってまいりましょう😊

 

DSC05067

会場は

上賀茂神社近くの 心耳庵 さん

とっても心地のいい空間💕

 

*赤ちゃんは、服を着て行います。手足が出やすい服でお願いします。

*地下鉄北大路(ビブレ)から、送迎します。申込時にお知らせください。(先着3組)

 

以下、教室の詳細です🌸

◯日時:12/1, 8, 15, 22 (毎週木曜日) 10:30-12:00

◯対象:妊婦さん・生後2ヶ月から歩き始める前の赤ちゃん&ママ

◯定員:親子6組(2組以上で開催)

◯料金:10000円(4回分)<テキスト付き>

◯会場:鍼灸・指圧 心耳庵(京都市北区)

◯持ち物:バスタオル、飲み物、赤ちゃんの必需品、筆記用具

◯申込・お問合せ:matsumikimoto☆gmail.com (☆を@マークに変えて下さい)

メールの件名を、「Baby Shiatsu 12月教室」とし

・お名前

・お子さんのお名前と月齢

・電話番号

をご記入の上、お申込下さい😊

 

質問などありましたら、遠慮なくお尋ねくださいね!

ご参加を心よりお待ちしています💓