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【皮膚とスキンケア】

 

お母さんはホームドクター講座

「皮膚とスキンケア」

先日、山科で開催しました

 

この会を待っていました!

という方も数名おられ

皮膚症状やスキンケアについて

悩んでたり、知りたい!と思ってる方が多いことを

毎回、感じます

 

お家でのスキンケア

まずは、どんな方法で、どんなグッズを使って…

という風に、考える方も多いようですが

 

「皮膚本来の働きを知ること」

 

とても大事!

皮膚は、つるつるスベスベであることが役割ではありません

外の世界に最初に出会う場所としての防御

水分や油などを保持する部位

体温維持

感覚器としての働き

菌ちゃんに衛られている・・・など多様です

 

また、心の影響も大いに受けることを知ると

どんな言葉がけや寄り添いができるかな…

なんてことも

スキンケアの一つかもしれませんね(^^)

 

<感想より>

・体の仕組みから丁寧に教えてもらい、あれダメこれダメではなく、色んな提案をもらいすごく実践できそうな内容が多かったので、いろいろ試して、自分たちに合うものを見つけていきたい

・知らないことが知れて、前向きになれた

・大変勉強になった。これまで良いと思っていたことが実はそうでないこともあったことも

知った

・目に見える場所で気になりやすいテーマだったので面白かった

・気持ちが軽くなった

 

ご参加のみなさん&こどもたち

保育をしてくださる方々

主催の「ヨガ教室 mitra」さん

ありがとうございました♡

 

 

毎回、楽しみの中嶋さんの美しいお弁当

しあわせでした〜😋

 

 

次回は、シリーズ最終回

3/16(月)、「いのち (こころ) を育むということ」

(単発参加もok)

詳しくは、こちら

 

ご参加お待ちしています!

【ホームドクター講座】

 

***
東洋と西洋の医療からみた アレルギー症状
***

 

tane.to.meさん主催

梅の花が迎えてくれる

きさいち邸 産巣日-むすび−さんで

お話しました

 

はじめましての方から

お腹の中にいた赤ちゃんとの初対面まで 😊

 

 

お子さんの・ご本人のアレルギーがあって

アレルギーはないけど、アレルギーについて知りたくて

食事や自然療法のことを更に知りたくて・・・

と様々なきっかけで集まってくださったひと時

 

自然農をされる男性の参加もあり

食や種、水や空気、環境や政治・・・と

アレルギー症状だけにとどまらない

私たちの暮らし、生き方に関わるようなお話にも膨らみました

アレルギー症状は、これらのテーマとは

切っても切り離せないものだと思っています

 

みなさんのやさしさに

なんだか胸がジーンとなりました。。

 

<いただいた感想より>

・自分にアレルギーがあるので、しくみが理解できてよかった

・ホームドクター講座に参加して、いつも病気とは避けるべきものではなく、むしろ歓迎するものだという考えになる。熱を出すたびに、頑張って全うするんだよと見守る気持ちになることができた

・毎日の生活を見直すきっかけをいつもいただく

・勉強になった

 

 

講座の後は、こども達は泥んこ遊び

菌ちゃん祭り(笑)

 

ご参加のみなさん、こども達

きさいち邸 -むすび-さん

tane.to.me りさちゃん

ありがとうございました♡

 

次回は、3月12日(火)10:30-

シリーズ最終回

◉カラダの土壌づくり 〜油とホルモン〜◉

ご参加お待ちしています!

 

 

【お母さんはホームドクター講座】お知らせ

***
東洋と西洋の医療からみた アレルギー症状
***

 

<主催の tane.to.me さんより>

ホームドクターになる講座って、

なんだか魔法の学校に通ってるみたい

魔女になっていくような、

ドキドキワクワク6回シリーズの5回目です。

 

ホームドクターへの歩みを通して、

できることが増えて、

風邪や病氣をギフトと感じて、

生きる力を養うという世界とのお付き合いが深まります。

そこには、湧き出るような泉があります。

 

この講座を通して

自分のことを、家族の事を、他の人任せにしない。

みんなの力を借りながら、お医者さんの力も借りながら、

自分で智慧をつけていく。

それが、ホームドクターって事なんだ。

それって、生きる力を養う事なんだ。

 

みきさんの講座は、優しさで溢れています。

講座の終わりに、

前よりも自分の感性への信頼が育っていたり、

方向性が感じられたり、

楽になった感覚があるかも。

これは、なんとも不思議な「世界と、自分と繋がってる」感じなんです

ーーー ここまで ーーー

 

内容は

・アレルギーとは?
・カラダの事情 アレルギーはどうして起こるの?
・環境説
・人生のステージとアレルギー
・アレルギーと免疫システム
・アレルギーを引き起こすもの
・アレルギーと自律神経
・皮膚の炎症ステージ
・皮膚と咳への自然療法
・東洋医学の水毒
・炎症と油
・アレルギーのホームドクター  など

 

開催場所は

楽園のような きさいち邸 産巣日 -むすび- さん

 

ご参加お待ちしています 💕

 

【お母さんはホームドクター講座】@六甲

 

〜東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状〜

でした

 

こどもの健やかな育みを願う お母さんの熱心な想いと愛情に

溢れる時間

初めて参加された方に

こんなに質問の多い会は初めてです!と言われたほど

 

毎回、受けてくださる方も多く

会うたびに大きくなる こどもたちの成長を喜び

髪伸びたねー、寝返りできるようになったんだねーという会話も 😊

 

ホームドクターのお母さんコミュニティーが

繋がり、深まっています♪

 

<<いただいた感想より>>

・皮膚トラブルに自信をもってアプローチできそう。今日も色々聞けてよかった

・国の定めた基準とかではなく、やはり、自分のこどもをよく見る、自分の直感、こどもの反応をよく見ようと思った

・わかりやすかった。皮膚の回も楽しみ

・今後、出るかもしれないアレルギーの予備知識、日々の対策が学べ、実践していこうと思う

・知っていること、知らないことも、赤ちゃんを軸に聞けてよかった。これから出産、育児を通して、できることから実践していこうと思う

・離乳食をまだ始める気がなかったが、周りは始めていてこれでいいのかな…と思っていたので勉強になった。自分がアレルギーなので、こどもも…という思い込みをやめ、できることをやっていこうと思う

 

主催の Lica さんが、とても素敵なレポートを書いてくださってます 😊

**********

前回に続き今回も みなさんと一緒に

知って
学んで
感じて
考えて
繋がってゆく

遠方からも 近郊からも
たくさんの方にご参加いただきまして

とっても貴重な時間を過ごさせていただきました◎

真剣な眼差しで たくさんの質問やシェアをしてくれる
お母さんたち
元氣に遊んだり スヤスヤ寝たり 一緒に過ごす
こどもたち。

子育ちの日々の中での
お母さんの質問に
お母さんの気持ちに 寄り添い

こどものカラダや成長の過程を通して
広い視野と 大きな優しさで
ひとりひとり ひとつひとつに
丁寧に応えてくださる
講師のみきさん。

コレは こう と言った 答えを出すのではなく

たくさんのお母さんの経験
昔の人の智慧
東洋医学や発達のプロセスなどなどの
叡智からのチカラをお借りして
一緒に考えてゆきます。

みんな違うからこそ

お母さんセンサーをフルに使って
感覚と直感と 知識と経験で

こどもがくれる いろんなサインに気づき
こどもと一緒に ひとつひとつ解決して
その子にあった 「健やかさ」の道を開く。

アレルギーは 昔はほとんどなかったんですよね。

こどものカラダの目線で 成長を考えたときに

どうして起こるの?
何が起こってるの? を知って取り入れることで

防ぐことができたり
仲良く付き合えることができたり
よくなることができます。

『アレルギー』について だけではなく

もっともっと
根本にある大切なことに触れてゆく

知っておくことで
予防できること
仲良くつきあえること
よくなること がたくさんあって

知っておくことで
安心して過ごせます。

この『安心』が大切なポイント!

わたし達の日々の選択が
こどもたちのカラダやココロ
そして未来をつくってゆく。

こどもたち・家族を守ることは
地球・未来を守ることに繋がりますね。

ご参加いただいたみなさんからも
役立つ情報をたくさんいただき

とても豊かな時間でした。

こうやって
色々な情報をシェアできて
ママの輪が広がる場にいられることに
感謝でいっぱいです。

丁寧に作られた美味しいお弁当を提供していただきました
ごはんやルリカケスさん

心地よくて安心する場所を提供していただきました
アルベルト治療院さん

ありがとうございました。

そして
お手伝いしてくれた
娘ちゃん
お母さん
ありがとう*・゜゚・*:.。.

**********

 

 

 

 

ご参加のみなさん、こどもたち

りかさん、ご家族

会場の「アルベルト治療院」さん

お弁当を用意してくださった「ご飯やルリカケス」さん

ありがとうございました 💕

 

次回は、延期となった

10/4(木)、講座(4)「皮膚とスキンケア」です

ご参加お待ちしています!

 

お母さん&お父さんはホームドクター

 

育心保育室こもれびの教室 

「東洋と西洋の医療からみた アレルギー症状」でした!

 

今回は、これまでの「ホームドクター講座」で

お父さんの人数が最も多い、5名ご参加 😊

お子さんを抱っこして寝入りをスムーズにしたり

オムツ替えをしたり、、と

普段のお子さんとの関わりが、ほのぼのとありました

 

 

また、ご夫婦で参加のお父さんは

お母さんが集中して講座を聞けるようなサポートも

心が温まりました 😊

 

「お父さんの会」を作りたいね!なんて

私の妄想も膨らみます。。笑

週末開催のありがたさでもあります

 

 

<いただいた感想より>

・娘がアレルギーがあったり、皮膚が弱かったりするので、色々と詳しく勉強できてよかった。思ってもみなかった事もあり驚いた。腸内環境作りがんばります

・腸が大事。汚れて帰ってきても褒めてあげようと思った

・大変参考になった。改めて、日々、気をつけようと決意した

・アレルギーのことを詳しく聞けて、今後に生かせる

・離乳食を周りに言われて、やらなきゃ!と焦っていたが、ゆっくりでも大丈夫なのだとホッとした

・冬になると乾燥でいつも肌荒れや、鼻づまり、咳などに悩まされるので、これからの季節に為になるお話を聞けてよかった。普段、大雑把にしてることが、逆によかったんだなと思うこともありよかった

 

ご参加のみなさん、こども達

育心保育室さん

ありがとうございました 💕

 

◉次回の「こもれびの教室」での講座は

講座(6)「カラダの土壌づくり」

10月6日(土)10:30-

 

◉「東洋と西洋の医療からみた アレルギー症状」

9月30日(木)12:00-15:00

六甲で開催します

 

ご参加お待ちしていますー⭐️

 

 

ホームドクター講座

 

台風の後の地震

大きな被害と、様々な問題も浮上していますね。。

これ以上、被害が広がらないことを心より願います

 

台風の影響についてのお話から始まった

今日の「東洋と西洋の医療からみたアレルギー講座」

京田辺市で開催しました 😊

 

参加者の方から一言づつ、アレルギーについて

家族やお子さんの体験談を聞いていると

それはそれは、多種多様で

その体験からの知恵や気づきなども

シェアしていただき

 

私からも

いろんな側面からのお話を

提供&提案させていただきました

 

とても素敵なコミュニティーのみなさん

困った時に、相談できる、手を貸してもらえる

そんな仲間がいることが、何よりもチカラとなりますね 💕

 

ご参加のみなさん、こども達

心地いい場所の提供と、こども達のお世話など

ありがとうございました ♡

 

「東洋と西洋の医療からみた アレルギー症状」

以下でも、ご参加いただけます!

☆9/8(土) 育心保育室

☆9/27(木) 六甲

 

ご参加お待ちしています!

 

お母さんはホームドクター講座「アレルギー症状」

 

『東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状』

musubi-cafe さんにて開催しました

 

参加者の皆さんそれぞれが

アレルギー症状とのおつきあいや背景があり

体験談や先輩ママからのメッセージも

ありがたかったですね 😃

 

<いただいた感想>

・とてもわかりやすく「そうそう、知りたかった!」というお話が沢山で勉強になった。お話の内容もわかりやすく、本当に楽しく面白かった

・アレルギー対策として、体の中から大切にしないといけないことを実感した

・詳しくない分野を知ることができて、今までに得た知識と合わせて、また総合的に聞けてよかった。内臓と皮膚の関係を、日々、観察していきたい

・現代、切っても切れないアレルギーについて知れて、とても勉強になった。生活の中に取り込んでいきたい

・いつも勉強になります。地道にやっていきます

・とても楽しかった

・とてもよかった。先生の人柄にとても癒された。色々と勇気をもらえた気がする

 

 

 

アレルギー症状という言葉が

身近なものになった現代

更に、症状や対処方が多様化し、情報が氾濫し

どれがいいんだろう?

何が本当なの?

と疑問に、不安に思われことも多々あります

 

そんな中

我が子には、私には、どの選択が最適なのか、、

実践し、観察し、経過をみていく

時間がかかることも知り

何よりも

日々の丁寧な暮らしで

ココロとカラダを心地よくしていく

 

そんな時に

お家でできるケアがあったり

ココロとカラダとアレルギーの関係など知っていると

頼りになったり、安心できたりしますね

 

そんな、「私の軸」を作る

お手伝いや参考になれば幸いです

 

毎回の楽しみのケーキもおいしかった。。😋

 

ご参加のみなさん、元気に走り回るこども達(笑)

musubi-cafe のみなさん

ありがとうございました ❤️

 

◉次回は、2月22日(木)13:30-

講座(6)「カラダの土壌づくり 〜油とホルモン〜」

詳しくは、こちら

 

ご参加お待ちしています!

 

 

講座やワークショップについて

6名以上で

随時、開催しています

 

ご要望やご質問などありましたら

お気軽にご連絡ください

matsumikimoto@gmail.com

 

「よもぎエキスWS 第一弾」終了!

夏空の下

よもぎ摘み

こどもも大人も、よもぎに夢中(笑)

 

どこにでもある「よもぎ」

同時に、生命力と薬効豊かな「よもぎ」

あまりに身近すぎて

よもぎ餅などで食べることしか意識してませんでしたー

なんて言われる方もありました

 

そうなんです!

あまりに身近で、雑草のように、力強く生きる「よもぎ」

灯台下暗しとはこのことですね 😚

身近な「よもぎ」の偉大さを知り

身土不二の恩恵にあやかりたいですね💕

 

私の「よもぎ」は

広島の島で暮らしの幼少時

怪我をしたら

おばあちゃんが揉んですぐにつけてくれた記憶が鮮明にあります😊

よもぎの独特な香りと共に

傷が癒されている感じ

 

みなさんの「よもぎ」は、どうですか?

 

よもぎ摘みの後に

 

そして、エキスWSに入る前の心耳庵さん

お子ちゃま大集合 🌸

 

いよいよエキス作り

下処理したよもぎをカットしていきます

 

「ハーブの女王」と言われる「よもぎ」

それはそれは、多様な薬効を含有しています

 

用途や療法も多様で

エキスだけでなく

食べて

煎じて

お手当に

蒸して

嗅いで

置いて

・・・・・😲

 

よもぎの特質や特徴

薬効と用途

こんな症状に適しています

下処理と保存方法

エキスの作り方と使い方

よもぎLove なお話をします♡

 

私、WSの間の写真を

全くもって取り忘れてまして・・・苦笑

 

出来上がりー😊 笑

美味しいこだわりの焼酎で作りますよ♪

お味見される方も〜

 

心耳庵さんでは

クララ茶のよもぎ茶と

よもぎとほうじ茶のブレンドを出していただきました

味よし

薫りよし

とっても美味しかったです😋

 

<いただいた感想>

・よもぎの万能さに感激しました。流行では、海外のスーパーフードや健康ブームが様々ですが、改めて、身土不二の大切さと奥深さに触れられました。古き良きものを手軽に取り入れることで、生活の丁寧さにつながれば嬉しいです

・楽しくて大変勉強になりました。(男性ですが)小さいお子さんがいっぱいいらっしゃいましたが、全然、気にならないのも意外でした。何より中身が実践的でよかったです

・よもぎは春のイメージでした。この真夏の元気いっぱいのよもぎパワーをいただいてセルフケアしていきたいです。こどもが肌が弱く、身体をよく痒がっているので、よもぎエキスでケアできたらいいなと思います。薫りにも癒されました

・よもぎ摘みから参加させていただいて楽しかったです。よもぎ茶がとってもおいしかったです。講座もわかりやすくて、使い方がわかってよかったです。とても良い香りで癒されました

・よもぎの処理の仕方とか、使い方がとてもよくわかりました。楽しかったです

・よもぎのこと沢山きけてよかったです

・大変ためになりました

 

 

よもぎエキスWS

ありがたくも、すぐに満席となり

追加日を設けるもすぐに満席となり

キャンセル待ちが続出でしたので(笑)

更に、追加日を設けました

9月1日(金)

 

残席わずかです

きになる方は、是非、ご参加ください〜✨

 

夏の「陽性」たっぷりのよもぎで

万能エキスを作りましょう!!

 

 

ホームドクター講座「東洋と西洋の医療からみたアレルギー」@六甲

お母さんはホームドクター講座 

六甲で、シリーズ(①〜⑥)で開催してます😊

 

今日は

「東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状」

 

個性やオリジナルが

言われる現代ですが

アレルギーも、非常に、個性があり

対応していくのにも、個別化が必要ですね

 

まずは、みなさんの「アレルギー」への印象を尋ね

アレルギーについて考えます

そして、アレルギーについて

科学的にわかっていること

先人から受け継がれる東洋医学・自然療法の叡智

また、お家でできることなど

お話しました☺️

 

アレルギーの予防

アレルギー症状が出た時にできること

普段の食事で気をつけれること

色々あります

 

我が子の個性を知る

お母さん(お父さん)だからこそできること

まさに、ホームドクターです💪

 

<いただいた感想>

・食生活に関する話は気になっていたので、参考になりました。子供、女性、男性と、体質が違うので、同じ家族でも注意する点が違ってくるのだなぁと思いました

・ちょうどアレルギー反応が出ている母に、色々と教えてあげなきゃ!と思える。食材のことなどが聞けてよかったです

・アレルギーは、私もこどもも今のところないですが、いつかもしのため、聞けてよかったです

 

主催のりかさんからいただいた、沖縄の酵素ジュース

南国の美しき赤紫色 💕

 

お昼ご飯は、L’ epice さんの

ベジタリアン魯肉飯

ココロもカラダも満たされました😋

 

今回も、参加してくださった

甲山ハニーガーデンさん

今の時期だけ黄金色になるという

ゴールデンハニー🐝

もうね、美味しすぎます。。

 

ご参加のみなさん、こどもたち

主催のりかさんとご家族さん

どうもありがとうございました❤️

 

次回は、7月10日(月)

「カラダの土壌づくり 〜油とホルモン〜」

 

京都 太秦での「東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状」

6月29日(木)です

 

ご参加お待ちしています🌟

 

 

「お母さんはホームドクター講座」

6名以上で

随時、開催しています

都合がつけば、他府県も伺います!

ご要望や質問などありましたら

お気軽にご連絡ください

matsumikimoto@gmail.com

 

 

★お母さんはホームドクター講座①〜⑥ @太秦

日時:⑤6/29(木)・⑥7/25(火)

場所:太秦のおうち

詳しくは、こちら

 

★お母さんはホームドクター講座①〜⑥ @神戸 六甲

日時:⑥7/10・②7/24(全て月曜日)

場所:神戸市灘区六甲

詳しくは、こちら

 

 

世界平和を食卓から

最近、いろんな方面から話題にあがる

三条商店街にあるプレマさん

ジェラート食べました?笑

 

厳選された食材で愛情込めて作られた数々

どれにしようか…かなり悩みます。。笑

アレルギーのこどもたち・大人たちも

食べれるお味がありますよ😊

 

 

そのプレマさんで打ち合わせ

今後、講座をさせていただくことになりそうです😃

 

ジェラートを口にすることは

その向こうに

日々の食や選択の大切さ

それらを創造し支える人々やつながるいのち

こどもたちの未来であり

 

同時に

よりよい地球環境や世界平和へとつながる入り口に🌐

 

わたしの活動は小さいながらも

根底にある想いと願いが同じであることから

ご縁をいただきました💕

 

 

帰りに通った御所

雨上がりの潤いに満たされ

虫や鳥、木々や人々も

深呼吸しているようでした

 

 

日々に感謝。。。

 

 

★お母さんはホームドクター講座①〜⑥ @太秦

日時:⑤6/29(木)・⑥7/25(火)

場所:太秦のおうち

詳しくは、こちら

★お母さんはホームドクター講座①〜⑥ @神戸 六甲

日時:⑤6/5・⑥7/10・②7/24(全て月曜日)

場所:神戸市灘区六甲

詳しくは、こちら