アーカイブ | 7月 2015

ホームドクター講座 @ゆまにて 終了しました

 

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こちらは、講座②「お手当の会」

 

鍼灸院&寺子屋「ゆまにて」さんでの講座

終了しました

 

今回は、ひとりひとりのお話を

聴かせてもらい

それぞれが抱えることなどもシェアしてもらったり

ゆっくりと開催できた講座でした😊

 

妊婦さん

乳児から社会人までのお母さん

専門職の方…

と、幅広い層の方々に参加いただきました

 

情報が氾濫する中

生じる疑問や不安

だからこそ、知りたい!

と思って参加される方も多いですね

 

介護やお産の世界で

ケアや指導をされている専門職の方々が

お手当を学びにこられ

これから、それぞれの分野で

どのように実践されていかれるのか

わたしも、とっても楽しみです💕

 

予防接種と免疫力のお話では

予防接種だけに限らず

体外、体内から入ってくる

あまりカラダに入って欲しくない

特に、子どもの頃には避けたいものなど

それらの影響や排泄を促す方法なども

お話ししています

 

また、予防接種は

子どもをもつもたないに関わらず

現代社会の中の選択のひとつであって

それは、予防接種ってどんなものなの?

から

どんな子育てをしていきたいの?

そして、それは

どんな世界の在りようを求め行動するの?

ということなんだと思います

 

壮大なお話にも聞こえますが

とっても現実的な営みです

 

最終日、ゆにさんからの差し入れスイカ🍉

美味しかった〜

暑い最中、生き返りました😆

 

お母さんはホームドクター講座 3回シリーズ

9月から11月まで、月一で

Millet さんにて開催します🌸

詳細は、近日中に、こちらでお知らせします!

是非、ご参加ください☆

 

★妊婦さんのセルフケア教室 by 助産師あいこ&整体師みき

@助産師あいこさんの家

次回は、9月4日(金)

詳しくは、こちら

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 by 助産師あいこ&整体師みき 

毎月第3金曜日10:30〜13:30

場所:助産師あいこさんち

次回は、9月18日(金)

詳しくは、こちら

 

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個展

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行ってきました!

江崎満個展 @ギャラリーLa Neige in 伏見桃山

 

実は、5日前に、搬入にも突入(笑)

そらちゃん、ハイモードで

お手伝いどころではなく…

一緒に行ったお友達とわたしと3人で

近くの公園へ

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ドロ水で

なんとも楽しそう・・

着替え、持って行ってよかったと

こういう時

ほんと…思いますよね…😝

 

改めて

展覧会へ

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ギャラリーのデザインも

とってもユニークで

自然光が入る白い昆虫の中のようなギャラリー内に

それぞれが存在感を放つ江崎氏の作品

素晴らしかった。。

 

ギャラリーオーナーもパワフルな女性で

人生の先輩からのメッセージも頂戴し

盛り上がりました

 

ほんと

毎回

江崎満ワールドには

元気と勇気をもらいます

 

ちょっと凹みぎみだったわたしも

元気になりました💪

 

江崎氏とのおつきあいは

わたしが、20代の時からで

わたしの人生に

影響を与えてくれたひとりです

そして、わたしのあれもこれも知っていて…苦笑)

頭があがらないお兄ちゃん?なのです😅

 

展覧会は、25日までです☆

 

 

7月27日(月)

お母さんはホームドクター講座

「予防接種と免疫力」

まだ、残席あります!

生後すぐに目の前に登場する予防接種

それは、選択のひとつだけにすぎず

どんなもの?

から

どんな子育てをしていきたいの?

どんな世界の現実を求めるの?

なんだと思います

そんな壮大なる時間へのご参加(笑)

お待ちしています!

詳しくは、こちら

 

 

★妊婦さんのセルフケア教室 by 助産師あいこ&整体師みき

@助産師あいこさんの家

次回は、9月4日(金)

詳しくは、こちら

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 by 助産師あいこ&整体師みき 

毎月第3金曜日10:30〜13:30

場所:助産師あいこさんち

次回は、9月18日(金)

詳しくは、こちら

4才の誕生日

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happy smile!

 

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琵琶湖

誕生日キャンプにやって来ました〜🎉

 

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が、強風で大波小波。。

琵琶湖で泳いで、キャンプが。。

断念・・・

 

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Oh No!(笑)

 

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仕方ない

琵琶湖畔で水遊び

 

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走る、走る、はしる〜

キャッキャッと

とっても楽しそう

 

この笑い声が聞けたことが

何よりも

マミーへのプレゼントだね

 

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楽しかったね💕

結局、京都に戻って

インディアンカレー🍛 で

バースデーディナーとなりました🍴

 

わたし「4才のお誕生日には何が欲しい?」

ものすごい笑顔で

娘「チョコレートケーキ!!!」😋

 

アメリカで

お友達からもらったチョコレート

ドサクサに紛れて(笑)

口にした人生初のチョコレート

目をまん丸くして😳

こんなものが、この世にあったとは!!

な顔でした(笑)

 

そんなに嬉しそうにリクエストされると…

母、がんばります💪

キャロブパウダー、おから、お豆腐などでつくる

チョコレートケーキ!!

のつもりが…

ゆるい…ゆるすぎる…

ケーキにならなかったので

凍らせてアイスクリームに😆

 

チョコレートじゃないってバレるかな…バレそう…

喜んでもらえるかな…いや…騙されたと思うかな…笑)

ぐるぐる巡る母の想い。。

 

そして、食べた時の娘の顔

それはそれは至福な笑みを浮かべてました…

ホッ😌

喜んでもらってよかった。。

 

でも、ひとつだけで次の催促がないというのは

母の気持ちを察したのか…笑)

まあ、回想は止めて

ハッピーバースデー🎉

 

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こんなにも

アメリカからのプレゼント…

他にも、お友達からも沢山いただきましたm(_ _)m

わたしの今までの人生分より

多くないかい?

娘ちゃん。。。

 

娘ちゃん、4才おめでとう

わたしも、母としての4才(+十月十日)おめでとう(笑)

 

生まれてきてくれてありがとうね❤️

 

 

★妊婦さんのセルフケア教室 by 助産師あいこ&整体師みき

@助産師あいこさんの家

次回は、7月3日(木)

詳しくは、こちら

★お母さんはホームドクター講座 @ゆまにて

講座①「子どもの健康と病気&免疫力UP」6/29(月)

講座②「お手当の会 ~生姜湿布・里芋湿布・整体的手当て~」7/15(水)

講座③「予防接種と免疫力」7/27(月)

詳しくは、こちら

小出裕章さん講演会

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「未来を紡ぐ 出会いの会 in 京都 法然院」

へ行ってきました

小出裕章さん(元京都大学原子炉実験所助教)の講演と

山本公成さんとほしこさんの月ゆめライブ

友人が主催で、他たくさんのお友達がスタッフとして

動いてくださっていました

 

珍しく、ひとりでイベントに参加

娘ちゃんは、ダディとデート

講演会に集中できるひとときを与えてもらえたこと

(日時的に無理と諦めていたこのイベント。開催直前になって参加できることに😭)

本当に感謝なのです

 

ふと横を見ると

法然院の庭

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こちらの風景を愛でながらの

月ゆめライブ

その場を

わたしの全身を

時に、吹き抜け

時に、包んでくれる音色

すばらしい響きでした

 

そして、小出裕章さんの講演

以前、参加した講演会は大きなホールだったのと

娘ちゃんと一緒だったので

最後列近くに座り

小出裕章さんも映し出される資料も

小さくしか見えなかったのですが

今回は、小出さんの仕草全てが見える距離

汗をぬぐいながら丁寧にお話しされる姿が

目の前にありました

 

専門知識と生き様から語られる言葉は

事実を明快に伝え

シビアな現実に目を背けることなく

どのような選択ができるのかなどについても

多くの情報をいただきました

 

小出裕章さんの覚悟

そして、やさしさ

ご自身が大好きだというアメリカの作家

レイモンド・チャンドラーの言葉を引用されていました

「強くなければ、生きていけない

やさしくなければ、生きていく価値がない」

 

45年間、原発反対を訴えてこられた小出裕章さん

「原発は危険だ」と気づいた時は

まだ3基の原発しかなかったとのこと

それ以来、必死に訴えてこられています

 

専門的用語を

様々な比喩を使って説明してくださり

とてもわかりやすく、明確です

 

政府やマスコミからは流れない

放射性物質の量や汚染地域の現状

 

エネルギー換算に

広島原爆の何発分という説明が

いくつかあるのですが

広島生まれで

小さい頃から原爆の映像を度々見てきたわたしには

わかりやすい?というか

身近に感じられます

 

放射性が子どもや胎児に

より大きな影響を及ぼすというのは

知っていましたが

再度、グラフを大きな画面でみて…

絶句

 

40才以降になると

影響はぐぐんと小さくなります

わたし、もう殆ど影響受けないし(笑)

 

大きな大人の手が子どもの頭上にあり

放射性物質がいくら大人にかかろうとも

子どもを守っていかなければならないという

とても印象的だったイラスト

そうやって、いまも現場で

働いていらっしゃる方がいらっしゃいますね😢

 

その場に居合わせた全員で

参加型のトーク時間もありました

みなさん、どうやってこの状況を変えていけるのか

自分には、何ができるのか

中には、変わらない社会に

苛立ちを感じてられる方もいらっしゃいました

 

希望をもって動き続ける不屈の研究者

小出裕章さん

その方を前に

さまざまな感情が

希望へと導かれたように感じました

また、小出さんご自身のお身体を

大切にして頂きたいです。。

 

いま、ここで、自分に何ができるのか

そんなことを想いながら

自宅まで歩く帰り道

夕焼けがきれいで

ふと、こんな風に福島や近隣で

夕焼けを見ながら帰っていた暮らしが

どれだけ奪われたんだろう…なんて想像していました

わたし自身の

阪神淡路大震災で引越しを余儀なくされた時のことも

久しぶりに思い出したりなんかして…

 

参加型トークでのテーマ

「ふるさと」

ふるさとは、新しくつくるものである

心の拠り所であるという

小出裕章さんと法然院の梶田住職さんのお話も

とても深く残りました

 

原発や放射能のことだけでなく

生き方について

言葉だけでなく

存在そのもので

見せていただいたように思います

ありがとうございました

 

 

★お母さんはホームドクター講座 @ゆまにて

講座①「子どもの健康と病気&免疫力UP」6/29(月)

講座②「お手当の会 ~生姜湿布・里芋湿布・整体的手当て~」7/15(水)

講座③「予防接種と免疫力」7/27(月)

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★妊婦さんのセルフケア教室 by 助産師あいこ&整体師みき

@助産師あいこさんの家

次回は、7月3日(木)

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わたしのセルフケア・養生法

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わたしの日々の

セルフケア・養生法アイテムのいくつか

 

左上から下に

お灸のもくさ

かっさ

棒灸

テルミー

オイル

 

今月から

テルミーが仲間入り😊

 

あっためるもの多いな〜(笑)

もちろん、一度に全てはしないです😘

その日の体調や気分で

今は、テルミーに慣れたいので

せっせとテルミー

 

新入りテルミー

将来、こんな症状の方や病名の方にしたいな〜

って、今から、施術魂がワクワクしてます🔥

楽しい。。😁

 

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この日は、セルフではなく

娘「マッサージしてあげんな〜」

私「どこしてくれるの〜?」

娘「足とぉ〜、顔もしてあげるわ」

うれしい〜😭

しかも、上手です。。

 

足の後

宣言通り、顔のマッサージ

娘ちゃん、たっぷりすぎるオイルで

ヌルヌル感が楽しいらしく

私の顔の横で大爆笑😝

それにつられてわたしも大笑い

腹筋運動ともなりました(笑)

 

私「今度は、やってあげるわ〜」

娘「今日は、いいわぁ〜」

と…

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セルフで、念入りに。。。笑)

 

これからは

セルフケア

養生の時代だと

わたしは思います

日々の養生が

1年後

10年後

の自分をつくる

 

先日は、養生のイベント開催の打ち合わせもしました

むふ

楽しみにしててください☆

 

養生のひとつ

お家でできる「お手当て」

何かあった時の手当てとしてだけでなく

日々の養生としてもオススメ✌️

すぐに役立つし、とっても気持ちがいいですよ〜

 

ちょうどよいタイミングで(笑)

来週、7月15日(水)

「お手当ての会〜生姜湿布・里芋湿布・整体的手当て〜」開催します!

詳しくは、こちら

 

お手当てやってみたい!

興味ある〜

何それ?

幅広く参加してください😊

お待ちしています♪

 

 

★お母さんはホームドクター講座 @ゆまにて

講座①「子どもの健康と病気&免疫力UP」6/29(月)

講座②「お手当の会 ~生姜湿布・里芋湿布・整体的手当て~」7/15(水)

講座③「予防接種と免疫力」7/27(月)

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★妊婦さんのセルフケア教室 by 助産師あいこ&整体師みき

@助産師あいこさんの家

次回は、7月3日(木)

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7月妊婦さん教室 お産

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のっけっから食べてる写真(笑)

 

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車麩と野菜の照焼丼

卵とお豆のスープ

タコとキュウリとトマトのピリ辛和え

ラタテュユ

 

ピリッのテイストが

湿気で何だかだるい胃腸を

いい塩梅に刺激してくれます😊

 

今回は、とてもプライベートな教室でした

参加者の状態やお気持ちなども

ゆったりと聴かせてもらい

質問もらったり、お話したり

プライベートの良さを満喫できた教室だったように

わたしは感じました

 

災い転じて吉となす

ではないけれど…

今回は、こちらサイドの事情で

わたしのワーク→あいこさんのお話→ランチ の順番を

あいこさんのお話→わたしのワーク→ランチ

にさせてもらったら

こちらの方が、参加者さんによいのでは😃

スムーズで

しかもメリハリがあり

better なことを発見!!

なので、次回の教室からは

こちらの流れで参ります☆

 

普段と違った出来事が起こったが故の

新たな発見😳

 

あいこさんからは「お産について」

あいこさん本人のお産を、ビデオで観てもらいました😊

助産師さんならではのお産

後で、こんな風に

お産の資料として使うことを予測して(かな?)

意識して撮影されたお産のビデオは

わかりやすく

みえやすく

お産というものをとってもイメージしやすいのっ

イメージって大事ですもんね!

 

とはいえ、実際には、

イメージ通りにお産が進まないこともあるかもしれません

やっぱり、お産って何が起こるかわからないもの

わたしの印象では

思っていたお産ではなかったという方の方が

多いようにも感じます

 

わたしが希望したお産ではなかった…

この想いは、母親の中に

長く深く残ることもあります

本人にしか、わからない辛さ、傷みだと思います

ただ、でも、わたしが想うのは

すべてのお産は、かけがえのない

素晴らしいものであるということ

 

イメージした通りのお産でなかったけれど

体験されたお産が

お子さんにとって、お母さんにとって

最善だったのだと思うのです

どうぞご自分を責めないでくださいね

(医療側の事情というのは決して起きてはならないとわたしは思います)

 

先日お会いした助産師さんが言はれていた言葉

「わたしのお産は、最悪でした。

でも、お産の振り返りをすることで、今は、あのお産でよかった

あのお産のお陰で、今のわたしや家族があるんだと

本当に、そう思うんです」と

 

この助産師さんは

地域で、お産の振り返りを語る会を定期的に開催されています

お産の振り返り

とても大事なプロセスだと

わたしも思います

 

語る相手が、助産師さん、家族、ママ友、近所の人…どなたでも

自分の言葉をしっかりと受け入れ

聴いてもらえるといいですね😊

 

お産のことが深く残ってられる方がいたら

たくさんのお産を共に経験されている

助産師さんとのお産の振り返りの会

いいかもしれませんね

 

お産も

わたしたちも

自然の一部

日々、何が起こるかわからない

 

一番大切なのは

結果ではなく、プロセスだと

わたしは思います

お産までに全身全霊を込めて臨む

あとは…

神のみぞ知る領域😇

 

できることやって

やることやって(笑)

 

お腹の子を

自分を、家族を

サポートしてくれる人々を

信頼して

お任せできるといいなって思います

 

そのためには

やっぱり日々のセルフケア

ココロとカラダの調和へのプロセス

「妊婦さんのセルフケア&プレママ教室」

めちゃオススメですよー😆 ←宣伝?!(笑)

 

今回の、わたし担当のワークは

まずは、カラダの悩みなどを聞いて

姿勢や歩きかたチェック👆

 

続いて、ゆったりと呼吸をして

お腹の赤ちゃんとのコミュニケーション

氣の導引をして

お産に必要なチカラを養いました

一畳あればできる運動ばかり

深い呼吸をして、内転筋も意識します

地味な動き(笑)だけど、チカラ使いますよ〜😆

 

経絡にそったセルフマッサージで

わたしのお話を聞いた後

「いつも助産師さんが

その辺りを最後にマッサージしてくれるのだけど

どうしてそこをやってくれるのか意味がわかりました」

って言はれました

 

足首、内くるぶし辺りもとっても大事🔥

女性のツボで超有名な「三陰交」

これは、三つの陰の経絡

「肝」「腎」「脾」

が交わっているから

この名前なんですよ〜

以前のブログにも書きましたが

妊婦さん、お産に、とっても重要な経絡です!

 

 

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こちら、ビデオ鑑賞ちゅう

あいこさんのお話の時に観ようとしたら映らず

ランチの後に

おやつのスイカを食べながらの鑑賞なり

 

今回のように、予定していないことが起こった時に

いつも思い出す言葉

 

Life is what happen to you while you are making other plans

人生とは、何かを計画している時に起こる別の出来事である

 

今回の教室は

その連続でしたな😊

 

 

次回の「妊婦さんのセルフケアとプレママ教室」

8月7日(金)10:30〜13:30

詳しくは、こちら

 

7月の「産後のお母さんと赤ちゃんの教室」

7月17日(金)10:30〜13:30

詳しくは、こちら

 

妊婦さん、お母さん&ご家族へ

「お母さんはホームドクター講座」

詳しくは、こちら

 

ご参加お待ちしています!!

 

 

★お母さんはホームドクター講座 @ゆまにて

講座①「子どもの健康と病気&免疫力UP」6/29(月)

講座②「お手当の会 ~生姜湿布・里芋湿布・整体的手当て~」7/15(水)

講座③「予防接種と免疫力」7/27(月)

詳しくは、こちら

★妊婦さんのセルフケア教室 by 助産師あいこ&整体師みき

@助産師あいこさんの家

次回は、7月3日(木)

詳しくは、こちら

七五三と音霊

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もうすぐ4歳

 

七五三の三ギリギリ

に加えて、梅雨という

なんとも、七五三の時期外れに(笑)

七五三の撮影とご祈祷

無事に終えました😌

 

健やかに

いのちが育まれていることに

改めて感謝しますね

 

撮影は、某スタジオで

赤い着物と黄色のドレスで

エルサ女王に憧れの少女は

うっすらお化粧と

コツコツなる靴が嬉しすぎ。。

足袋を履いた時は「きつい〜!!」って(笑)

 

わたしも、こんなにおしゃまさんだったのかな…

記憶にあるのは、パンタロンスーツのよそ行き(ふるっ)を

着れるのが嬉しくて仕方なかった幼児時代

 

 

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2日後、地元神社でご祈祷

儀式を静かに授かりました

なんだか、お姉ちゃんの顔つきです

 

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こけし親子(笑)

気がつけば、おなじ髪型?!

夏越の祓えもできました

 

撮影で、髪をアップにするのに

長髪を許してもらっていたので

撮影終えて、即、バッサリ✂︎

 

ご祈祷で祝詞とともに

シャランシャランと鳴り響いた鐘の音

その日の宵に

また鐘の音を聴けるとは…

音霊の日となりました

 

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奈良裕之さん

カフェミレットにて

 

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かぶりつきな贅沢時間

 

奈良裕之さんは、ガイアシンフォニー地球交響曲第6番

「全ての存在は響き合っている」

にも出演されています

個性的な音霊で

心身がチューニングされました💕

 

そして、実は、

わたしと奈良さん

かなり古いお友達?兄と妹?

だけど

今回は、10年以上ぶりの再会でした!!😆

 

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ニューメキシコ州タオスからの太鼓

ニューメキシコ生まれのそらちゃん

何か血が騒いだかしら(笑)

 

 

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そうそう

カフェミレットに来ると

こうなるの

ほんとに気持ちよくって。。

 

祈り

音霊

響き

そんな一日だったね

 

 

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 by 助産師あいこ&整体師みき 

毎月第3金曜日10:30〜13:30

場所:助産師あいこさんち

次回は、7月17日(金)

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講座②「お手当の会 ~生姜湿布・里芋湿布・整体的手当て~」7/15(水)

講座③「予防接種と免疫力」7/27(月)

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