アーカイブ | 1月 2016

「失われてゆく、我々の内なる細菌」

 

 

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微生物の宝庫(笑)

 

「失われてゆく、我々の内なる細菌」

腸内細菌が、超(笑)注目を浴びてますが

こちらの本も面白かった〜!

 

現代医学の主流派とは違った面をもつピロリ菌の存在

腸内細菌と抗生物質

アレルギー症状についてなどなど

 

わたしたちは

わたしたちの体内の微生物に

わたしたちを取り巻く微生物に

生かされてますね〜

 

「小宇宙と大宇宙」などの哲学や

目に見えないものを

現代は、科学的に、目に見える形で証明している時代

 

だからこそ、同時に

感覚を磨きたい

もっているチカラを存分に愛おしみたいですね

 

 

妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

2月5日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ホームドクターの新年ランチ会 @アペリラ

2月6日(土)12:00〜

対象者:「お母さんはホームドクター講座」に参加されたことのある方

詳しくは、こちら

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 

毎月第3金曜日 10:00〜13:00

次回は、2月19日(金)

詳しくは、こちら

★妊婦さんクラス&ベビママクラス with 助産師 宮川友美さん 

@アペリラ

◯ベビママクラス 1月22日(金)10:00〜13:00

◯妊婦さんクラス 1月23日(土)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ココロとカラダの整え方教室★ with yoko.t インストラクター

@yoga space STANDPOINT

毎月第4月曜日 10:00〜13:00

次回は、2月29日(月

詳しくは、こちら

甲賀市へ行ってきました

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甲賀市の「むじるし」さんが定期的に開催されている

託児つき勉強会の講師として招致いただきました

 

甲賀市に向かう電車の道中は

空や大地を眺めながらの

小旅行気分😊

 

スタッフのみなさん

慣れたもので

会場と託児の準備、受付、司会進行・・・と

チームワークバッチリで

かっこいいほどのテキパキな動きでした😍

 

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リクエストいただいたテーマは

「こどもの免疫力UP、お家でできることと見極め」

 

30名ほどのお母さんたちが大集合

久しぶりのお友達も参加してくれました☆

 

熱心な皆さんから

たくさんの質問をいただき

時間がおしてしまって

十分にお応えできなかったのが心残りですが

またお会いできると思っています😊

 

嬉しいフィードバックのアンケートも

ありがとうございました

「具体的でわかりやすかった」

「今までやってきたことの再確認できた」

「今からすぐに実践します」

「心配が解消されました」

などなどなど

 

ホメオスタシスや自律神経

症状や細菌とウイルス

お家でできることや見極めの大事さ

免疫力を高めるには、やっぱり日々の暮らしから

そのポイントや免疫アップを邪魔しないこと

そして、元気な時からお子さんをみることの大事さ

などなど

「お母さんはホームドクター講座①」のダイジェスト版

詰め込みましたです😆

 

講座の後、重ね煮のお弁当をいただいたのですが

(写真撮り忘れて、食べちゃった。。)

やさしい味が染み入りました。。

みなさんとの時間が心地よくって

わたしも、メンバーの一員になったような感覚に(笑)

天然酵母のパンやさんにも連れて行ってもらったり…と

至れり尽くせりな一日に感謝です

 

あったかくって熱いお母ちゃんたちがいっぱい

こどもたちも元気いっぱい

わたしも、出逢いに胸いっぱいでした😊

 

参加者のみなさん

むじるしのみなさん

どうもありがとうございました💕

 

 

 

妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

2月5日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ホームドクターの新年ランチ会 @アペリラ

2月6日(土)12:00〜

対象者:「お母さんはホームドクター講座」に参加されたことのある方

詳しくは、こちら

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 

毎月第3金曜日 10:00〜13:00

次回は、2月19日(金)

詳しくは、こちら

★妊婦さんクラス&ベビママクラス with 助産師 宮川友美さん 

@アペリラ

◯ベビママクラス 1月22日(金)10:00〜13:00

◯妊婦さんクラス 1月23日(土)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ココロとカラダの整え方教室★ with yoko.t インストラクター

@yoga space STANDPOINT

毎月第4月曜日 10:00〜13:00

次回は、2月29日(月

詳しくは、こちら

 

 

 

「ベビー指圧&整体的手当 ママのセルフケア」in 長岡京市

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we are the world 😊

 

今日は、長岡京市で

子育てサークル虹色でんしゃさん主催

「ベビー指圧&整体的手当て ママのセルフケアWS」でした😘

 

0〜2才のこどもたち

お母さんいっぱい

満員御礼ありがとうございました!!

 

東洋医学に興味をもって参加された方が

とっても多かったのが

なんだか新鮮でした

 

今回は、盛りだくさんの(すぎ?😆)

紹介という感じでしたが

ひとつひとつ深めていけるような時間も

いつかもてたらいいですね☆

 

長岡京市はいいですよ!

暮らしやすいですよ!

みなさんが口を揃えて言はれてました

子育てサークルのあたたかい輪を

見せてもいただき

その土地と皆さんと

これからも繋がっていけるご縁に感謝です💕

 

 

妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

2月5日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ホームドクターの新年ランチ会 @アペリラ

2月6日(土)12:00〜

対象者:「お母さんはホームドクター講座」に参加されたことのある方

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★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 

毎月第3金曜日 10:00〜13:00

次回は、2月19日(金)

詳しくは、こちら

★妊婦さんクラス&ベビママクラス with 助産師 宮川友美さん 

@アペリラ

◯ベビママクラス 1月22日(金)10:00〜13:00

◯妊婦さんクラス 1月23日(土)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ココロとカラダの整え方教室★ with yoko.t インストラクター

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毎月第4月曜日 10:00〜13:00

次回は、2月29日(月

詳しくは、こちら

 

 

「アレルギー症状」プライベート講座

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先日の雪の日の朝

おいしそうに頬張っております(笑)

写真は、ブログ記事とは全く関係ないですが…

 

今日は、「東洋と西洋の医療からみたアレルギー症状」

のプライベート講座でした!

 

友人のお宅に

6名さまが集まってくださっての開催

みなさん、0〜2才のお子さん連れで

アレルギーのことを知りたい!

という思いが伝わってきました

久しぶりのお顔にも会えて感激😚

 

こどもたちが、まわりで遊び笑い

時に、泣き声に包まれ

なんともアットホームな時間

お母さんたちは

見守りながら

熱心に、質問もたくさんいただきました

 

こちら、いただいた感想です☆

・アレルギーの基礎の所って、なかなか聞けないので、とても良い機会でした!アレルギー反応、症状のことばかりに目を向けがちですが、内から、身体の仕組みから意識できるといいなーと思います

・とてもわかりやすく興味深く聞きました

・すごく参考になりました。生活にとりいれていきたいなと思います

・アレルギーについて詳しく聞けてよかったです

・アレルギーに常在菌が深く関わっているということが、よく理解できました!

 

開催場所の友人宅は

居心地よくって

話が長くなるのはいつものことだけど😝

ついつい長居しちゃいました。。

開催までの取りまとめと

当日のいろいろと、ありがとうね

八朔とスイートスプリングの柑橘類のお土産もいただき

寒波予報前日

ほっこりとあたたまりました

 

みなさん

ありがとうございました💕

 

 

「お母さんはホームドクター講座」

5名以上で

随時、開催しています

まずは、講座①から受けていただいたら

理解が深まります😊

講座③④⑤は

講座①の受講者対象となります

ご要望や質問などありましたら

こちらまでご連絡ください

matsumikimoto@gmail.com

 

 

 

妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

2月5日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ホームドクターの新年ランチ会 @アペリラ

2月6日(土)12:00〜

対象者:「お母さんはホームドクター講座」に参加されたことのある方

詳しくは、こちら

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 

毎月第3金曜日 10:00〜13:00

次回は、2月19日(金)

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★妊婦さんクラス&ベビママクラス with 助産師 宮川友美さん 

@アペリラ

◯ベビママクラス 1月22日(金)10:00〜13:00

◯妊婦さんクラス 1月23日(土)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ココロとカラダの整え方教室★ with yoko.t インストラクター

@yoga space STANDPOINT

毎月第4月曜日 10:00〜13:00

次回は、2月29日(月

詳しくは、こちら

 

野菜の重ね煮 キッチンにしまち

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2月に、友人のお店がオープンします!!

重ね煮のお料理教室を中心に

可能性いっぱいのお店です💕

身近な食材でおいしく手軽に作れるレシピ満載

 

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先日、娘と重ね煮のお昼ご飯をいただいてきました☆

豆腐とチーズのオムレツ

白和え

ご飯とお味噌汁なり😋

優しいお味〜

 

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重ね煮の

デモンストレーションも!

 

とっても気さくでユーモアたっぷり

オーナー 山崎雅子さんと

娘も一緒に重ね煮

このドヤ顔(笑)

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重ね煮は、時間がない!でもおいしくって安全なもの食べたい!

バランスよく食べたい!手作りしたいけど手抜きしたい!・・・

って時にも、とっても助けになります

産後のママや

お仕事や子育てでヘロヘロ…な方にも、お勧めです(^^)

 

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我が家でも

お持ち帰りさせてもらった重ね煮が大活躍

ありがたい〜と思って、毎回、使っています

日持ちも1週間位大丈夫とのこと

 

子連れで参加できるお料理教室もスタートします!

山崎さんの人柄あふれる、あったかい「キッチンにしまち」

とってもオススメです😊

 

 

妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

2月5日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ホームドクターの新年ランチ会 @アペリラ

2月6日(土)12:00〜

対象者:「お母さんはホームドクター講座」に参加されたことのある方

詳しくは、こちら

★産後のお母さんと赤ちゃんの教室 

毎月第3金曜日 10:00〜13:00

次回は、2月19日(金)

詳しくは、こちら

★妊婦さんクラス&ベビママクラス with 助産師 宮川友美さん 

@アペリラ

◯ベビママクラス 1月22日(金)10:00〜13:00

◯妊婦さんクラス 1月23日(土)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ココロとカラダの整え方教室★ with yoko.t インストラクター

@yoga space STANDPOINT

毎月第4月曜日 10:00〜13:00

次回は、2月29日(月

詳しくは、こちら

 

 

お味噌作り

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今年最初の

お味噌作り😊

 

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美しい大豆と麹

 

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材料を全て調達してくれるマメな友人(大豆だけに…笑)

いつも感謝。。

 

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今回も、こどもたちの菌ちゃん大集合で

おいしいお味噌

間違いなし!!!

楽しみだな〜💕

 

 

 

「お母さんはホームドクター講座 ①〜⑤」@BondurBaby

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2016年の「お母さんはホームドクター講座 ①〜⑤シリーズ」

ベビーマッサージを自宅サロンやあゆみ助産院などで指導し

バースコンサルタント

アロマテラピー、ハーバルセラピスト・・・と

多才な友人みっちさんの BondurBaby で、スタートします😊

 

「お母さんのお母さん的存在」

そんな風に、みっちさんのことを言うお母さんに

何人も会ってきました

そのまんまを包み込んでくれる優しさあふれる女性です

娘が小さくなれるなら

わたしも、みっちさんのベビマッサージを受講したかったな〜(笑)

 

そんなみっちさんの空間で

わたしも、こどもに戻って(え?!いつも・・😆)

わたしの持ってる情報の提供をさせていただき

みなさんと一緒に

学び深めていけることを楽しみにしています☆

 

詳細&お申込は

BondurBaby をご覧くださいね!

ご参加お待ちしています😊

 

 

妊婦さん&産後ママベビちゃん大集合の新年会

@助産師あいこさんち

1月15日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★妊婦さんクラス&ベビママクラス with 助産師 宮川友美さん 

アペリラ

◯ベビママクラス 1月22日(金)10:00〜13:00

◯妊婦さんクラス 1月23日(土)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★ベビー指圧&整体的手当とママのセルフケアWS in 長岡京市

日時:1月25日(月)10:30〜12:00

場所:きまぐれcafe ぽちゃな 2階

詳しくは、こちら

 

 

 

 

 

ホームドクターの新年ランチ会

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シュッシュー こども列車😊

 

ホームドクターの新年ランチ会を開催します〜💕

みんなで集って

情報交換やホームドクターのシェア

たわいない女子トーク(笑)

などなど

楽しく美味しい時間を過ごしましょう☆

 

場所は、天然酵母のパンとお菓子 アペリラさん

昨秋にオープンしたアペリさんは

いつも、おいしい匂いと笑顔

あたたかいエネルギーに包まれています💕

 

アペリラさんでは

毎月、妊婦さんとベビママさんを対象とした教室も

海(まある)助産院の宮川友美さんと開催しています😊

 

今年の旧正月は、2月8日

なので、開催日の2月6日は

旧暦では、大晦日の前の日にあたります

 

私は、旧暦を日々の暮らしの助けとしています

太陽暦では新年だけど

旧暦では年末にあたるこの日に

新たな年を迎える希望もともに

みなさんと過ごせたらと思っています🌟

 

新年ランチ会の詳細は、こちら

◯日時:2月6日(土)12:00〜

◯場所:天然酵母のパンとお菓子 アペリラ

◯お食事代:2,000円(税込;お食事とお茶つき)

 こどもプレート:500円(具沢山スープと天然酵母パン)

◯対象者:「お母さんはホームドクター講座」に参加されたことのある方

◯お申込matsumikimoto☆gmail.com (☆を@マークに変えて下さい)

メールの件名を、「新年ランチ会 @アペリラ」とし、

・お名前

・電話番号

をご記入の上、お申込下さい

 

*お子様同伴の方は、お名前と年齢、こどもプレートをご注文される方はその旨もご記入下さい!

*携帯メールからの方は、こちらからのメールが届く設定にしていただくか、パソコンのメールアドレスからお申込下さい。

 

 

1月の教室・イベント予定

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助産師あいこさんち 新年会 with 助産師あいこさん

1/15(金)10:00〜13:00

参加費:2,500円

対象者:私達のコラボ教室に参加されたことのある方

あいこさん手作りのランチで新年会!

詳しくは、こちら

 

◯ココロとカラダの整え方教室  with yoko.t ヨガインストラクター

@yoga space STANDPOINT

〜東洋医学的養生法&極上のリラックスヨーガ〜

1月はお休みとなります m(_ _)m

*お茶とおやつ付

詳しくは、こちら

 

◯産前産後教室(左京区)with 宮川友美助産師 海(まある)助産院 @アペリラ ’apelila 

・ベビママ教室 1/22(金)10:00〜

・妊婦さん教室 1/23(土)10:00〜

*アペリラさんのパン&お茶付

詳しくは、こちら

 

◯ベビー指圧&整体的手当とママのセルフケア in 長岡京市

主催:子育てサークル【虹色でんしゃ】

1/25(月)10:30〜13:00

詳しくは、こちら

 

ご参加お待ちしています☆

 

また、個人セッション(施術)と講座などのご依頼は、

随時、受付ております😊

matsumikimoto@gmail.com