アーカイブ | 6月 2016

ただいま!

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ニューメキシコ州から昨夕帰国しました

ナナ(グランマ)大好き〜と

毎晩、ナナの椅子に滑り込み

キス魔と化して

ナナにキスしまくっていた娘ちゃん(笑)

 

最後の空港では

何度も何度も見えなくなるまで

大きなバイバイと投げキッスを繰り返してのお別れでした

 

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今日から保育園に復帰

時差ボケで、午前3時から起き出し

保育園に行きたい〜。お友達と会いたい〜。マミーも起きて〜。

と、起こされまして(苦笑)

 

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元義理母や親族とは

今も本当にいい関係が続いています

わたしのことを

特別な友人であり、大切な孫のよき母親と言ってくれ

わたしの方も

彼女には何でも話したくなる、敬愛する女性です

 

台所に2人で立って、大笑いし

元夫について話たり…笑)

ほんとに気が合うのです。。

 

元夫とは、夫婦解消、家族継続な私たち

形が変わった今も

こうやって家族との深いご縁に恵まれ

ほんと幸せ者です

感謝💓

 

 

★お母さんはホームドクター講座<土曜日開催>@ミレット

・講座①「こどもの健康と病気・免疫力UP」7/16(土)

・講座④「「皮膚とスキンケア」7/23(土)

10:00〜12:30(その後、ランチ)

場所:Millet

詳しくは、こちら

★妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

日時:7月15日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

★暮らしの養生法&ヨガ

7/25(月) 13:00〜16:00

場所:yoga space STANDPOINT

詳しくは、こちら

 

 

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ニューメキシコな日々 #3

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ここ数日、雲が多いです

が、カラカラ乾燥地帯のこちら

自然発火による山火事が、時々、発生します

私が滞在している間も

大きな被害が出た山火事が発生

毎日、ニュースで経過をチェックしていました

 

と、今、ブログを書いていたら

突然のスコール!!!😳

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写真では見えないかな…

外に干していた洗濯物を

一気に取り込みました〜!!🏃

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待望の雨

恵の雨

娘ちゃんは、最初は雷をびっくりしてたけど…

今は、洗濯カゴを押して走り回っております…😅

 

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私たちの滞在もあと少し

帰国前に、コロラド州に暮らす

従兄と叔父さんも遊びにきてくれました😊

 

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娘ちゃん、今回の滞在で2度目のExplore 科学博物館

バブルのコーナは大人気

様々なシャボン玉がうごめいています(笑)

娘ちゃんも、ここが一番好きとのこと

 

写真は、下から出てくるバブルの上に顔型を置いて

目と口から出てくるバブルを

ケーキカットするように切ってます😊

 

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大きなドミノ

 

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脚長い〜

ほそい〜(笑)

 

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と思ったら

上と下から抑えつけたわたし…笑)

えっ、いつもと同じ?!😱

 

 

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シバ神 in ニューメキシコ

 

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青空の下

鳥の声を聞きながら

このお庭でするヨガやエクササイズ

サイコーに気持ちよいの〜💕

京都でも続けれるといいな…

鴨川か、御所か…😊

 

と思いながらも、普段の暮らしに戻ると

なかなかこういった時間をとれないというか

優先準備がぐんと低くなるんだよね…

続けますって宣言しておこう(笑)

 

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シャボン玉遊びも白熱🔥

 

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紙風船も大人気

従兄たちも取り合いするほど

喜んでくれました😊

 

 

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またまたバースデーケーキ😳

娘の従兄姉たち、7月生まれがいっぱいで

新たな従兄を迎えて

2回目のお誕生日会 🎉

 

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5, 7, 11, 21 才の主役が

順番にキャンドルを消しました😊

 

 

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Japan meets New Mexico

タコス料理ととうもろこし

巻き寿司は、こちらでも大人気😘

 

 

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エンチラーダとグリーンチリ

 

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このながーーーいの

何だと思います?

・・・ホットドッグ

ニューメキシコらしく

ソーセージがトルティーヤ包まれてます

 

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メイン料理の後に、デザート感覚でよく食べられるソパピヤ

薄い生地を揚げてます

 

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半分にちぎると、中はこんな風に空洞になっていて

ここに、ハチミツを垂らし入れてパクリ😋

揚げてるけど、軽くて美味しいよ〜

 

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娘ちゃん

いつもナナ(グランマ)と同じソファーに入り込み(笑)

何をするのも

「ナナ〜、こっち来て〜、一緒に来て〜」

と、大の仲良し💕

見ているこちらが、幸せになるほのぼのぶり

 

2日後に帰国するんだけど

バイバイできるかな…

それまで、存分に満喫しようね

 

 

お知らせです😊

7月スタート 発達を促す Baby Shiatsu 教室 @心耳庵

生まれてから獲得するひとつひとつの動きの意味

お子さんの発達過程と未来への展望などのお話もします

我が子との言語以前のコミュニケーションであり

お家での子育ちの基礎となる感性を養い

お子さんへの観察力が身につきます

是非、いらしてくださいね☆

詳しくは、こちら

 

 

 

★お母さんはホームドクター講座<土曜日開催>@ミレット

・講座①「こどもの健康と病気・免疫力UP」7/16(土)

・講座④「「皮膚とスキンケア」7/23(土)

10:00〜12:30(その後、ランチ)

場所:Millet

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★妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

日時:7月15日(金)10:00〜13:00

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★暮らしの養生法&ヨガ

7/25(月) 13:00〜16:00

場所:yoga space STANDPOINT

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ニューメキシコな日々 #2

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娘ちゃん、すっかり回復😊

 

久しぶりの高熱 39.5 度 でました🔥

娘は、症状を一気に出すタイプなので

2才位までは、40度位の熱よくでてました

成長と共に

熱の出方も、穏やかになってきたな…

 

今回は、ナナ(グランマ)と19才の従兄弟と遊んでる時に

顔が赤いな…と思ってタッチすると

アツアツ😡

 

この高熱のお陰で

数日前から続いていた

いまひとつの体調が、一蹴されました〜✌️

スッキリ回復💪

ありがとう発熱さん💓

 

続いていたいまひとつの状態(鼻水や咳など)が悪化してきたので

レメディPlus をひとつ

いい経過を導いてくれたね😊

 

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お友達のバレエリサイタルへ

バレエ、タップ、ヒップホップと盛りだくさん

娘ちゃん、席を立ってジャンプジャンプ(笑)

 

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お兄ちゃん従兄と

アルバカーキーにある Explore  科学博物館へ

風船、バズル、お描き、演奏、紙を使って創作…などなど

大人からこどもまで楽しめます😊

 

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バースデーケーキ💓

7月に誕生日を迎える娘と従兄弟と

誕生日が終わったわたしの名前も😘

従兄妹2人が仲良く

フーッとロウソク消しました😊

 

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娘は、従兄姉弟に恵まれ

アメリカに7人

日本に6人

 

アメリカでは最年少、日本では下から2番目

我が家の両グランマには、超元気に😊

孫達をよく見て可愛がってもらい

心より感謝なのです💐

 

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もうすぐ 5才✌️

 

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この日のディナーは、サーモン

この大きさ!!😳

久しぶりのお魚がおいしすぎたようで

娘ちゃん、食べる食べる😆

 

 

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庭でフラフープ

盆踊りしてるように見えるけど…笑)

 

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バトミントン

 

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玄関前にチョークでアート

 

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庭には、鳥のエサ箱が3箇所と

猫のエサ置き場が1箇所

エサを入れて〜

 

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ぶら下げて〜

 

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次なる餌箱へ😊

 

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新たな従兄も加わってのディナー

 

父の日には

友達家族の父の日ブランチに合流

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ははは。。。

アメリカンサイズ😓

 

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ジャンボアイスクリームケーキ😅

9人で回し食べして

3周巡る間に、1人抜け…2人抜け

わたしも抜け…笑)

 

 

昨日、車で向かったのは…

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車窓からの景色

 

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後部では、ベビーのお世話(笑)

 

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Tea Room

英国式の Tea Party です

 

わたしも、初めての体験で

かなり楽しみにしてました😍

 

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こんな風に名前も書かれ

 

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英国式の Tea Set

わたしの、お皿は、Grace

他には、Excellence とか、Beauty とか😊

 

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これこれ😊 待ってました〜!!

テンション上がるわたし…笑)

タワー式のお料理の数々💕

一番下は、サンドイッチ2種、カレーパイ、グリーンピスサラダとキヌアサラダ

下から二番目は、トマトスコーンとプレーンスコーン

&レモンカスタードとホイップクリーム

 

一番上は、デザート

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アプリコットソースがかかったプリン

ベリー入りのソフトクッキー

濃厚すぎた(苦笑)チョコレート

 

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娘ちゃん

目の前にある、スコーン要らないって・・・

美味しいよ〜って誘っても誘っても(笑)

 

新しい味ばかりで

娘ちゃんは、カレーパイ半分とトマトスコーンを食べたのみ

いい経験だったね!

わたしは、もちろん完食😊

 

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お部屋はこんな感じ

顔を隠しているのが1人…笑)

Tea Party 初体験

面白かったね💕

 

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仲良しのお友達と

 

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ママは忙しいの…(笑)

自分の食事が済んだら

次は、ベビーへのおっぱいタイム👶

気づいたら、服をめくって授乳中…😆

 

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帰りに立ち寄ったモールで乗った電車

こちらのモールは広いからねー

 

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さて、セルフケア

お灸をしてスッキリなり😊

 

盛りだくさんに

過ぎ行くニューメキシコな日々

お付き合いありがとうございました☀️

 

 

★お母さんはホームドクター講座<土曜日開催>@ミレット

・講座①「こどもの健康と病気・免疫力UP」7/16(土)

・講座④「「皮膚とスキンケア」7/23(土)

10:00〜12:30(その後、ランチ)

場所:Millet

詳しくは、こちら

 

★ Baby Shiatsu 教室 <初回、特別価格>

日時:7/21(木),  7/28(木),   8/4(木),   8/10(水)  10:30-12:00

場所:鍼灸・指圧 心耳庵(京都市北区)

詳しくは、こちら

★妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

日時:7月15日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

7/10(日) 参院選に行こう!

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滞在している町(NM州)の今日の気温は38度くらい

湿度は、15-20%

梅雨の日本の60%越えの湿度と比べると

カランカラン(笑)

 

でも、お庭には、こんなに美しい花々が咲いてます

お水をしっかりあげてるけど…

 

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ユリの花が数種類

ホメオパシーを始めて、植生が気になるわたし

 

この土地に適した品種とはいえ

ユリって、乾燥に強いんだね…

 

眩しすぎる太陽と青空の下

逞しく美しく咲いてます

 

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希釈されたレメディがパワフルな効果をあげるように

ひとりの一票は、大きなムーブメントに繋がります

って、あまりにも取って付けた感じ?^^;

でも、これ真実!!

 

選挙に行こう!って想いと

ユリの姿に感動した日が重なったので

こんな投稿になりました 😊

 

軸をもってたつユリのように

軸ある候補者を選びましょうねー☆

 

 

★お母さんはホームドクター講座<土曜日開催>@ミレット

・講座①「こどもの健康と病気・免疫力UP」7/16(土)

・講座④「「皮膚とスキンケア」7/23(土)

10:00〜12:30(その後、ランチ)

場所:Millet

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★ Baby Shiatsu 教室 <初回、特別価格>

日時:7/21(木),  7/28(木),   8/4(木),   8/10(水)  10:30-12:00

場所:鍼灸・指圧 心耳庵(京都市北区)

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★妊婦さんのセルフケアとプレママ教室 

@助産師あいこさんち

日時:7月15日(金)10:00〜13:00

詳しくは、こちら

 

Baby Shiatsu 教室 7月スタート!!<特別価格>

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7月より、4回シリーズの教室をスタートします 🎉

初回、特別価格です😊

 

Baby Shiatsu は

ドイツ発の手技療法で

カリン・カルバントナ-ヴェルニッケ 小児理学療法士と

トーマス・ヴェルニッケ 小児科医によって確立されました

 

Shiatsu なのに、ドイツ発?

と思われるかもしれませんね😊

カリン小児理学療法士が

日本で東洋医学を学び

ドイツでの臨床に取り入れたことから始まったものなのです!

 

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お二人とわたし

 

お二人は、30年以上の臨床経験があり

ドイツでクリニックを開業しています

また、日本伝統医学も取り入れられており

欧米やオーストラリアでも、

Baby Shiatsu と 小児はりの普及を精力的にされています

 

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5月には、カリン理学療法士著「Baby Shiatsu」の翻訳本(7ヶ国語に翻訳)

「バランシング ベビー シアツ」が出版されました

(右側は、翻訳者のカーティー倫子さん)

 

 

Baby Shiatsu とは

西洋の発達理論と東洋の経絡理論が融合した手による

優しいタッチケアです

 

ひとりひとりの個性、発達の指標を

丁寧に観察して

赤ちゃんができることを捉え

赤ちゃん自身のチカラが発揮できるのを見守ります

そして、サポートが必要な赤ちゃんには

適したタッチケアでサポートをしていきます

 

三つ子の魂百までというように

人生の最初の数年が

わたしたちの基礎を作り上げるということは

よく知られます

 

教室では

歩き始める前までに獲得する動きの重要性

筋肉や感覚、情緒などの発達について

赤ちゃんの発達段階や

後の人生への身体的精神的影響などの理論的なお話と共に

全身へのタッチケア Baby Shiatsu を習得します

 

また、ハンドリングと呼ばれているのですが

ヨーロッパでは、殆どの助産師が指導を受けるという

赤ちゃんがもつ力を存分に発揮できるように促す

抱き方、移動の仕方、姿勢の変え方なども

伝授します

 

 

お母さんのちょっとした体操も紹介したいなーと😊

盛りだくさんだけど

丁寧な時間を過ごしていただけたらと思っています💓

 

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Baby Shiatsu の特徴は

 

1、赤ちゃんの発達を促す

赤ちゃんの内に宿る成長するチカラを

健やかに発揮できるようサポートします

気になる発達の遅れや

向き癖などへの効果もあります

 

2、赤ちゃんのこころとからだが育ちます

氣の流れを整えることにより

赤ちゃんの運動能力が高まり、感性豊かに育ちます

自己治癒力を高め、内臓や骨格を整え、情緒が安定します

 

3、お母さんの子育ての感性が養われます

肌と肌の触れ合いによって、赤ちゃんが何を求めているのか

わかるようになります

目の前の赤ちゃんのありのままを見る

という、子育ち&子育ての土台が身につきます

お家でできる日々のケアの素晴らしさを実感できます

 

 

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私は、赤ちゃんが泣いたり

何かで要求を伝えたくれた時に

ぎゅっと抱っこするのが

何にも増して最幸で必須なものであり

お母さんが、赤ちゃんを見つめて

ここ触って欲しそうだなって触るのが

最幸のタッチケアだと思っています

また、これらの

ココロとカラダへの効果のほどは

現代では、科学的にも数多く証明されてますね!

 

なので、敢えて、特別に何かする必要もないと思っています

ほんとに❗️

 

じゃあ、何で、Baby Shiatsu 教室をするのかというと

・・・

乳幼児期に

発達すべき筋肉や、身につけるべき姿勢が獲得できず

学童期に

姿勢の問題が生じたり

長時間座ることが困難であったり

集中力が持続しなかったりというこどもが

世界的に多く見られるようになってきています

これらの困難さは

学童期に始まったものではなく

生まれてからの積み重ねによるものもあるんですね

 

人生の土台作り

カラダ作りの時期である乳幼児期に

必要な運動や環境が

与えられていないことが要因のひとつともなっています

 

また、以下のようなお子さんも増えてきています

ハイハイをしない

変形ハイハイをする

カラダの異常な緊張

過度なカラダの反り返り

低緊張、筋肉に力が入らない

強い向き癖

泣き続ける

など

 

必要な場合は、専門家に診てもらうこと大事です!

同時に、毎日できるお家でのケアほど

大きな効果をみせてくれるものはありません

いくつもの赤ちゃんの素晴らしい経過が物語ってくれています😊

(実は、赤ちゃんだけでなく高齢者でもいい経過がたくさん!)

 

また、もう一つの理由として

Baby Shiatsu を通して

お母さんに、日々の観察力を養ってもらうためです

 

赤ちゃん、お子さんの日々の変化を

最も身近で観察するのは、お母さん、ご家族です

その日々の観察力が

何か不調があった時、いつもと違う様子の時に

どのような対応したらよいか

お子さんが、何を求めているのかを

知るようになり

日々のホームドクターのしてのチカラも養われます😊

お子さんが小さい時から

是非、この観察力を身につけてもらえたらと思っています

我が子を守れるのは

お母さんであり、ご家族なのだから💕

 

 

お母さんのタッチケア Baby Shiatsu で

発達を促し

言語以前のコミュニケーションを楽しみながら

赤ちゃんとお母さんの

ココロとカラダと感性も養ってまいりましょう😊

 

 

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会場は

上賀茂神社近くの 心耳庵 さん

 

 

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とっても心地のいい空間で

教室を開催できること

とっても楽しみです😊

 

*赤ちゃんは、服を着て行います。手足が出やすい服でお願いします。

 

以下、教室の詳細です🌸

◯日時:7/21(木),  7/28(木),   8/4(木),   8/10(水)  10:30-12:00

◯対象:生後2ヶ月から歩き始める前の赤ちゃん

◯定員:親子5組

◯料金:6000円(4回分)*通常価格は10000円 特別価格

◯会場:鍼灸・指圧 心耳庵(京都市北区)

◯持ち物:バスタオル、飲み物、赤ちゃんの必需品、筆記用具(必要な方)

◯申込・お問合せ:matsumikimoto☆gmail.com (☆を@マークに変えて下さい)

メールの件名を、「Baby Shiatsu 教室」とし

・お名前

・お子さんのお名前と月齢

・電話番号

をご記入の上、お申込下さい😊

 

質問などありましたら、遠慮なくお尋ねくださいね!

ご参加を心よりお待ちしています💓

 

 

サンタフェへ

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娘が生まれたサンタフェへ

ナナ(グランマ)の町からサンタフェへは

電車で行けるという、何ともラッキー!

 

サンタフェといえば

私の年代だと、恐らく、

宮沢りえの写真集を思い出す人も多いのでは…

または、建築物が好きだと

アドベスタイルのお家を思い出すかも…

 

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アートマーケットは

全米2〜3位といはれるほど

多種多様なギャラリーが並び

また、ヒーリングやスピリチュアリティの宝庫ともいはれてます

 

私たちは、以前に、2年間だけ暮らしただけですが

様々なものが入り混じる

魅力的な町です😊

 

観光地の独特さは

京都と似ているところもあるかも…

 

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更に標高が高く 約2300m

脱水症状を起こさないよう

かなり気をつけてお水を飲みます

 

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サボテンの間を裸足で歩く(笑)

まだ、裸足で歩けるってことだね…

 

 

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高地ならではのお花たち

乾燥に強いの間違いなし!😆

 

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アートの町サンタフェ

目に飛び込んでくる色鮮やかさ

 

有名な画家、Georgia O’Keeffe(ジョージア・オキーフ)のスタジオも

車で約2時間ほど

ニューメキシコの大地と空の色に

包まれて暮らしたオキーフから描き出された数々の絵

想像がふくらみます…

 

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町の中心にあるプラザ

ネイティブアメリカンたちの手作りアート

 

ニューメキシコにも

ネイティブアメリカンのたくさんの聖地があります

暮らしている時は、

チャンスを見つけては、訪問させてもらいました

 

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娘の出産を共にしてくれた助産師

彼女のお陰で

それはそれは、幸せな自宅出産でした

娘は、彼女との再会をとても楽しみにしてたんだよね💕

 

彼女は、ホメオパスでもあります

今、私は、ホメオパスになるべく

クラシカルホメオパシー京都で、訓練中なのですが

私からの質問にも

丁寧に応えてくれました😊

 

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レメディを一緒に作る娘

 

助産師としてもホメオパスとしても

30年以上の臨床経験がある彼女

 

初対面の時

ネイティブアメリカンのエルダー(智慧をもつ人)のように

感じたものでした

 

 

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友達宅でのお茶

娘は、エアー茶道(笑)

 

サンタフェでの茶道の普及は

目を見張るほど、すごいの!!

自宅に茶室を作ってしまう方もたくさん😳

この事実は、私がサンタフェに行って驚いたことのひとつでした!!

 

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友人のアートスタジオへ

日本のこけし人形がサンタフェへアダプトされて誕生した

ココドール😊

彼女は、ココドールと絵画の創作をされてます

 

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娘、いつの間にか選んでまして…笑)

 

娘の誕生の時に

空色のココドールを創作してもらったんだけど

今回は、二人目をプレゼンしていただきました💕

 

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お散歩

 

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日本人のお友達宅での日本食ディナー😋

お腹が日本食を恋しく思ってただけに

もう最幸❤️

納豆、ひじき煮、高野豆腐、白和え、かぼちゃ煮、肉団子、お味噌汁…

料理上手なお友達ばかり

 

手に入りにくいからこそ、みなさん

色んなものを手作りされるんですよねー

私も、サンタフェに居る頃には

和菓子を、時々、作ってたけど…

京都に暮らす今となっては

すぐに買いに走っちゃいます🏃

 

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おにぎりピクニックも

 

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コンクリートを作って埋める作業

 

1時間に10ドル払ってもいいよ!なんて言はれるほど(笑)

働き者の娘ちゃん

 

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友人宅の木

例年以上に鈴なりのサクランボ

どれだけ摘ませてもらったことか…😋

 

ここに載せきれないこともたくさん

様々な体験と出逢いができました😊

 

サンタフェのお友達

本当にありがとうございました💕

 

さて、娘ちゃん

アメリカに来る前から続いていた咳と鼻水

長距離移動と

環境の急激な変化に

冷えが重なり

いよいよ発熱🔥

ゆっくりしってことだよね…^^;

 

そこで

水分補給

ホメオパシーのレメディ

テルミー

Baby Shiatsu 施術

 

こういう時に、セルフケアができること

ホント助かるな〜って

つくづく思います

 

ということで

サンタフェ滞在を早めに切り上げ

ナナ宅へ戻りました

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バイバイ サンタフェ

また来るね😊

 

 

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ニューメキシコな日々

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サンフランシスコ空港での待ち時間

枝豆食べてます

嬉しそ〜な、この笑顔😆

が、10分後に・・・嘔吐

 

ソファーから隅っこに移動して

ビニール袋大活躍(笑)

そして、ホメオパシーの Ars を口に

いい経過でした

 

レメディと共に旅をしていることの

安心とありがたさです😊

 

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翌日には、この調子(笑)

 

サングラス

お洒落のためではなく

していないと

前が見えにくいほど😳

強烈な太陽パワーなのです☀️

 

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こちらの特徴をシンプルに言うと

広大な大地と空

空が青く雲が白い

The 乾燥

洗濯物が1時間で乾きます(笑)

 

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ナナ(グランマ)とリラックス〜

 

 

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毎朝の日課

庭の水やり、鳥へ餌をあげる

 

 

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お友達お兄ちゃんの野球観戦

ナナ大好き〜💕

「マミーは、あっち行って!」と

頼もしい言葉を

何度、言はれてることか…笑)

 

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こちらでは、5月が高校卒業の月

6月は、お祝いパーティー開催の時期で

ナナが招待された Graduation Party に

2度参加してきました

 

私は、1度参加して

もう1度は、お家でお仕事

娘は、ナナとお出かけすることができたり

遊んだりしてくれるようになり

ちょこちょこお仕事しています😊

 

高校卒業?

あなたが? まだ10代?

こちらの女の子たちは

ほんと、セクシーだよね。。

 

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お庭には、ブランコやぶら下がる遊具

 

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ボール遊びに、トランポリン

写ってないけど、隣接した芝には馬がいたり

暮らしの中にペットや動物が共存しています

 

私たちが滞在している町は

標高2000m

海抜ゼロから来た私たちが

気をつけないといけないのは

水を飲むこと!!

娘ちゃんには、何度も何度も口に水を運んでますー

 

その後、娘が生まれたサンタフェに行ってきました

そこで、体調を崩した娘ちゃん…

また続きます!

 

 

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