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お母さんはホームドクター講座 @六甲

 

昨日、「皮膚とスキンケア」を開催しました!

 

日頃、いただく質問の中でも

スキンケアについては、とても多く

沢山の方が、迷い、悩み、挑戦し、観察し、、を繰り返されていますね

 

講座では

皮膚の構造や働き、バリア機能、常在菌

肌と脳と腸、経皮毒、皮膚とココロ、衣食住・・などについて

また、皮膚への自然療法も、沢山紹介しました 😊

 

<いただいた感想より>

・実践的な内容が良かった。薬草の話はすごく面白かった。体験談もステキだった

・今回もわかりやすかった。「選択」ですね

・皮膚に塗るもの、どんなものがいいか悩んでたので、色々な選択肢が増えよかった

・心配して過度なケアをしがちだったけど、この子の肌の力を育てたいなと思った

・元々、潔癖症なところがあり、赤ちゃんに接する時に自分の菌が汚く感じていたが、講座のお話から勇気が出た

・自然療法や皮膚の機能について、知ることができた

・リピート参加だった。皮膚のことは、ずっと課題だけど、年々楽になっている

 

ご参加のみなさん、こどもたち

主催の Lica さんと娘ちゃん

秋丸ごとの美味しいお弁当「ごはんや ルリカケス」さん

心地いい会場 アルベルト治療院さん

ありがとうございました💕

 

次回は、10月18日(木)

◉カラダの土壌づくり◉

です!

 

 

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よもぎエキス WS

 

 

夏の太陽をたっぷり浴びた「よもぎ」によるワークショップ

先週、第二弾を開催し

今年のよもぎWSを、終了しました!

 

主催と開催場所は

鍼灸・指圧 心耳庵(京都上賀茂)さん

 

「ハーブの女王」「ハーブの母」と呼ばれるよもぎ

よもぎは、キク科の多年草

同じキク科には

カレンデュラ、タンポポ、エキナセアなど

薬効が高い仲間も多くいます

ホメオパシーでも、キク科のレメディは、沢山あります 😊

 

前回に続き、よもぎを育てている方や

薬草を学んでいる方などの参加もあり

いろんな情報交換なども活発に行われました

 

 

 

<いただいた感想より>

・よもぎのいろんな効能を知ることができた。参加された方のいろんな情報も参考になった

・色々、知識が学べてよかった

・よもぎについて多く学べた

 

ご参加のみなさん、こども達

心耳庵さん

どうもありがとうございました ❤️

 

とても身近な「よもぎ」

食べて

飲んで

つけて

浸かって

嗅いで

蒸して

当てて

燃やして・・・よし!

 

是非、あなたのお家の「よもぎ療法」を

試してみてくださいね✳️

よもぎエキス WS

 

「ハーブの女王」「ハーブの母」とも呼ばれ

私たちの暮らしに、とても身近なよもぎ

 

しなやかに、逞しく、生きる姿に

先人たちは、人間の存在をみて

自然の恵みや薬効を享受してきたのかもしれませんね

 

女性特有の症状やホルモンバランスの調整

止血や造血作用

デトックスや炎症を和らげたり

今、真っ盛りのお肌の症状にも適したり

リラックス効果などなど・・・

こんなに身近にいながらにして

こんなにありがたい薬草/雑草です

 

 

 

<いただいた感想より>

・いいこと尽くし!早速、使います

・楽しくて勉強になった

・よかった!とても参考になった

・すぐに生活に取り入れられそうで嬉しい

・ビワの葉エキスとの使い分けを知ることができてよかった。産後の養生に役立てたい

・ハーブについて、深く知ることができた

 

開催場所は

心地いい風が通り抜ける

鍼灸・指圧 心耳庵(京都上賀茂)さん

 

参加された方は、専門職の方も多く

いろんな情報交換や、これから繋がるご縁が広がりそうで

一期一会の喜びを感じました 😊

 

ご参加のみなさん、こども達

心耳庵さん

どうもありがとうございました♡

 

◉来週 7月20日(金)13:30より

追加開催「よもぎエキス ワークショップ」

詳しくは、こちら

 

残席あります!

ご参加お待ちしています✨

 

お手当の会

 

育心保育室 こもれびの教室にて

お手当の会を開催しました

 

咳、鼻や耳の症状、怪我などなど

様々な場面でとても活躍してくれる

・生姜湿布

・里芋湿布

の実践をしました

 

参加された方のビフォー・アフターで

鼻炎、目の疲れ、疲労感やコリなども

よくなられました 😊

 

そして、経絡整体的手当ても実践

お家でできる

ツボ療法にリンパの流れを促す運動法

手を当てる「愉氣」なども

 

自然療法は、やればやるほど

ほんとうに、嬉しい効果を見聞きさせてもらいます!

やめられません。。笑

 

<いただいた感想より>

・くすりを使わず家で安心なお手当のやり方が知れて勉強になった。家でもやってみます。生姜湿布を首の後ろにしたのですが、長い間、ポカポカしていた

・子供、家族が病気になった時、すぐに病院!くすり!というのではなく、自然療法ができる選択肢を知れてとても良かった

・実際に作りながら説明をしてもらえて、すごく分かりやすかった。子供に何かあった時の向き合い方の気づきがとても多く有意義な時間だった

・本で読んだだけで、なかなかやり方がわからなかったので、実演があってとても参考になった。鼻と喘息をよくしたい

・準備段階から見ることで、日常生活のどんなシーンで活用できるのかのイメージができた。働きながらできる範囲で、取り組んでいきたい

・自分子供の頃に親がしてくれていた事も思い出しながら聞かせてもらった。やってもらった事、今日聞いた事を、実践していと思う

 

お子さんが、ご家族が、不調になった時

思いがけない出来事が起こった時

お家でできる自然療法があると

すぐに対応できたり

大丈夫!という安心感にもつながります

 

自然の一部である私たち

有機的なつながりの中で

生かされていますね。。

 

ご参加のみなさん、こども達

こもれびの教室さん

育心保育室さん

どうもありがとうございました♡

 

 

続く、こもれびの教室さんでの講座は

◉7月14日(土)

「予防接種と重金属・こどもの免疫力」

 

◉翌週、7月21日(土)は

「秋の養生の会」

 

ご参加お待ちしています!!

 

 

【募集】よもぎエキス ワークショップ

 

好評につき

第二弾も開催します!

日時:7月20日(金)13:30〜15:00

場所:心耳庵さん

 

道路脇に

川沿いに

逞しく根を張る身近な「よもぎ」

「ハーブの女王」とも呼ばれます

 

「よもぎ」のことを知り

暮らしに取りいれていただけたら

と思います

 

 

自然なものでケアできる術を知っていると

急な不調などの時にも、大きな助け、安心となります

「何があっても大丈夫」と思えるチカラも

自然が、やさしく教えてくれるように感じます♡

 

詳しくは、こちら

 

皮膚とスキンケア

 

仲良しお母さんたちにリクエストをいただき

比叡山の麓にて

「お母さんはホームドクター講座」

開催させていただきました 😊

 

蒸し暑さが増し

汗も出てきて

プツプツと皮膚症状が出やすい頃ですね 💦

 

講座では

皮膚の機序・こどもの皮膚について

バリア機能を上げるもの、妨げるもの

皮膚への自然療法

虫刺されや虫除け・日焼け・とびひ・皮膚の炎症

毎日のスキンケア

皮膚と衣食住・ココロ・環境・・などお話ししました

 

赤ちゃん、こどもたちは、皮膚も養っている真っ最中

なるべくナチュラルに、シンプルに

使うことと、使わないことを天秤にかけて

その時に必要なのは?と

こどものカラダ目線で、地球の環境目線で

選択できればいいですね!

 

<いただいた感想より>

・皮膚とスキンケアについて、たくさんのことを再確認できた。こどものスキンケアも自分のことも見直してやってみます

・今日もよくわかりました。自分も楽しく、それが息子にも良い方向につながればいなーと思う

・自然療法を聞けてよかった。がんばりすぎず、がんばりたい

 

講座には

アンジーナ ちひろさんにもご参加いただき

自然の素材で丁寧に作られているスキンケア商品に

みなさんも、とても喜ばれていました!

 

 

大原で、無農薬でお野菜も育てておられ

ズッキーニも、みずみずしいこと 😙

晩ご飯に、教えてもらったズッキーニポタージュスープを

早速作りました〜。美味 😋

 

ご参加いただいたみなさん、こどもたち

どうもありがとうございました♡

 

写真撮影前に帰られたみなさん、撮影が遅くなりごめんなさい、、

 

【募集】よもぎエキス ワークショップ

 

ありがたく、第一弾が、すぐに満席となりましたので

第二弾も開催します!

日時:7月20日(金)13:30〜15:30

 

開催場所は、風と気が、心地よく流れる

鍼灸・指圧 心耳庵(京都上賀茂)さん

 

よもぎとお友達になりに

暮らしの中に、よもぎを使った療法を取り入れに

是非、お越しください 💕

 

自然なものでケアできる術を知っていると

急な不調などの時にも、大きな助け、安心となります

「何があっても大丈夫」と思えるチカラも

自然が、やさしく教えてくれるように感じています

詳しくは、こちら